De ce apare o durere surdă în cap? De ce doare capul: cauze posibile, caracteristici ale manifestării durerii și când să tragă alarma O persoană are o durere de cap

În același timp, neurologii cred că sursa problemei se află în creier, terapeuții cred că se află în vasele de sânge, iar psihoterapeuții atribuie totul stresului.

Și fiecare dintre acești specialiști are dreptate în felul său. Există multe surse de dureri de cap. Aceasta poate fi fie lipsă de somn, stres, osteocondroză, deficiență în organism a anumitor microelemente (potasiu, cupru, magneziu sau fosfor), fie boli grave, cum ar fi meningita și chiar o tumoare pe creier. Din fericire, doar 5 din 100 de atacuri de cefalee necesită spitalizare imediată. În alte cazuri, puteți face față singur cu starea de rău.

Pălăria asta nu mi se potrivește

Medicii au un astfel de concept - „cască nevrotică” sau „durere de cap de tensiune”. Vorbim despre senzații neplăcute care apar ca urmare a creșterii tonusului mușchilor gâtului și scalpului pentru o lungă perioadă de timp. Cauza acestei boli, de regulă, este oboseala fizică și suferința emoțională, uneori este cauzată de fumatul excesiv și chiar de cleme sau cercei care pun presiune pe anumite puncte ale urechii.

„Casca nevrotică” este de obicei bilaterală, caracterizată printr-o natură plictisitoare, monotonă, difuză a durerii, ca și cum craniul ar fi strâns cu un cerc. Poate fi episodic - mai puțin de 15 zile pe lună și cronic - mai mult de 15 zile pe lună timp de șase luni. Experții au observat că această „copacă” este purtată mai des de pacienții care au tendința de a evalua negativ evenimentele din viață, adică de pesimiștii înveterați. În acest caz, durerea este o expresie corporală a anxietății, o manifestare a experiențelor și complexelor acumulate. Această problemă poate fi eliminată cu natură sedative(ceai cu musetel, tinctura de bujor, floarea pasiunii) si antrenament autogen. Automasajul capului ajută foarte mult: ameliorează aceeași tensiune musculară - cauza senzațiilor neplăcute. Există chiar și o astfel de tehnică - „înlăturarea” unei dureri de cap cu o perie de masaj. În același timp, circulația sângelui crește și mușchii se relaxează. Circulația normală a sângelui este restabilită.

Ce să fac: masează-ți vârful degetelor cu vârful unui creion. Găsiți punctul cel mai dureros și apăsați pe el (acesta este un tip de reflexoterapie la domiciliu). Ajută bine exerciții de respirație sau aromaterapie. Încercați băi fierbinți de 5-10 minute pentru picioare sau mâini. În loc de o procedură cu apă, puteți pune un prosop fierbinte stors pe frunte, vă puteți masa gâtul și umerii și puteți bea ceai verde (dar fără ciocolată sau dulciuri).

Vase perfide

Cauza durerii de cap poate fi spasmul sau dilatarea vaselor de sânge. Cel mai adesea, această problemă îi îngrijorează pe cei care duc un stil de viață sedentar, sedentar. O altă categorie de nefericiți care suferă de astfel de dureri de cap sunt pacienții cu distonie vegetativ-vasculară și osteocondroză. În această stare, întregul cap se desparte deodată. Durerea pulsa, „ciocăni în tâmple”, fața pare umflată, starea generală este ruptă. Pentru cei care sunt susceptibili la această boală, disconfortul se intensifică atunci când vremea se schimbă și cu câteva zile înainte de menstruație. În timpul sarcinii, frecvența durerilor de cap scade sau se opresc complet, dar, din păcate, se reiau după naștere, de îndată ce se termină perioada de alăptare. În acest caz, remediile casnice nu vor ajuta. Ai nevoie de medicamente care stabilizează vasele de sânge și ameliorează spasmele (stugeron sau no-spa).

Ce să fac: Compresele umede pot ameliora puțin durerea - fierbinte dacă fața devine palidă în timpul unui atac și reci dacă devine roșie. Un masaj al capului și gâtului ajută foarte mult. Pentru a preveni durerea cauzată de vasele de sânge, experții recomandă înotul. Fani moduri populare Tratamentele folosesc preparate din plante care conțin păducel, castraveți și melisa. Dar în acest caz, nu ar trebui să te lași dus de cafea și de medicamentele cu cofeină.

Monstrul numit „Migrenă”

Termenul „migrenă” a fost introdus de vechiul medic roman Galen. Aceasta este o boală complexă, al cărei simptom principal este atacurile de durere insuportabilă strict într-o jumătate a capului. Medicii asociază această patologie cu o tulburare a metabolismului serotoninei, o substanță implicată în transmiterea impulsurilor nervoase. Apropo, femeile sunt mai predispuse să sufere de migrene. Dacă mama ta majoritatea Am suferit dureri de cap insuportabile în viața mea, cel mai probabil, o soartă similară te așteaptă. La urma urmei, migrenele sunt de obicei moștenite. Situația se înrăutățește dacă duci un stil de viață nesănătos: fumezi, bei alcool, te miști puțin și ești rar în aer liber.

Primele dureri de cap pot apărea în copilărie. Se manifestă pe deplin până la vârsta de 25-40 de ani. Un atac poate dura de la 4 ore la 3 zile, însoțit de greață, uneori vărsături și sensibilitate crescută la lumină și sunete. Este adesea precedat de efecte speciale, cum ar fi sclipiri de lumină pâlpâitoare, urmate de un „voal în fața ochilor”, o îngustare a câmpului vizual și o imagine divizată.

Ce să fac:în prima fază a migrenei se folosesc vasodilatatoare: dibazol cu ​​papaverină, acid nicotinic, trental, stugeron. Pe al doilea - vasoconstrictoare: preparate din ergot. În timpul unui atac, este necesară odihna într-o cameră întunecată, precum și un masaj ușor sau băi calde de mâini cu uleiuri esențiale lavanda, lamaie, menta, maghiran.

Cârnați „greșiți”.

Oamenii de știință au descoperit recent că durerile de cap pot fi asociate cu intoleranța alimentară la anumite alimente. Motivul este în substanțele care afectează vasele de sânge. În primul rând, este tiramina, care se găsește în ciocolată, brânzeturi cu maturare lungă, iaurt, smântână, pește sărat sau marinat, conserve din fructe de mare (raci, creveți), carne afumată, cârnați, precum și în toate tipurile de bere. Această substanță este insidioasă prin faptul că cantitatea sa în produse crește în timpul depozitării pe termen lung.

Altul element chimic, care provoacă așa-numita durere de cap la cârnați, este nitratul de sodiu. Și glutamat monosodic, găsit în multe feluri de mâncare și sosuri Bucătăria chinezească, este sursa bolii cu numele sonor „Durere de cap de restaurant chinezesc”. Dacă nu ești fan al bucătăriei orientale, nu te grăbi să te bucuri. Puteți întâlni această substanță în cuburi de bulion, chipsuri de cartofi, chipsuri de porumb, biscuiți aromați și câteva supe uscate.

Cofeina merită o atenție specială. Este curios că provoacă senzații neplăcute nu prin prezența sa, ci prin absența sa - aceasta este așa-numita durere de cap abuzivă. În acest caz, oamenii suferă din cauza lipsei de cafea, cola sau ceai preferat. Refuzul ascuțit al acestor băuturi este însoțit de dureri de cap pulsive în regiunile temporale, slăbiciune, iritație, distragere, anxietate, frică, tulburări de somn și greață.

Ce să fac: O condiție prealabilă pentru recuperare este dieta. Treceți la o dietă care exclude utilizarea produse nocive. Medicina pe bază de plante, metodele de curățare a corpului și kinetoterapie (o metodă specială de kinetoterapie) au un efect excelent.

Atenţie!

Nu amânați să vizitați medicul dacă durerea de cap se înrăutățește, pastilele nu ajută sau disconfortul continuă să apară pe parcursul mai multor zile sau săptămâni. Dacă boala este însoțită de vedere încețoșată sau amețeli, ar trebui să vizitați un specialist cât mai curând posibil.

Doar 5 din 100 de atacuri de cefalee sunt motiv de spitalizare

• Tot capul – febră, răceli, boli infecțioase
• Frunte (ambele părți deasupra orbitelor) – boli oculare, ochelari selectați incorect
• Tâmple pe ambele părți, spatele capului – durere de cap vasculară pulsantă (cu hipertensiune arterială)
• Cerc (trece prin frunte, tâmple, spatele capului) – pentru durerile de cap tensionate
• În spatele urechii (pe o parte), tâmple – probleme dentare sau otita medie
• Templu (pe o parte) – migrenă

Opinia expertului

Larisa Novikova, neuropatolog de cea mai înaltă categorie

Desigur, în tratamentul durerilor de cap, normalizarea rutinei zilnice este de mare importanță, adică respectarea regulilor unei diete echilibrate, alternarea obligatorie a muncii și odihnă, limitarea stresului emoțional (în primul rând negativ) și somn adecvat. . Dar, din păcate, aceste măsuri nu sunt întotdeauna suficiente. Și să-ți dai seama adevăratul motiv Doar un specialist poate diagnostica durerile de cap. Dacă utilizarea primului ajutor nu este eficientă, nu amânați vizitarea unui specialist. La urma urmei, diagnosticarea precoce a bolii este cheia unui tratament de succes.

Stele despre durerile de cap

Tatiana Arno:

– Sunt o persoană fericită – aproape niciodată nu mă doare capul. Acest atac mi s-a întâmplat doar de două sau trei ori în viața mea. În același timp, ca să-mi revin în fire, nu aveam nevoie să mă odihnesc, să beau ceaiuri sau decocturi speciale, sau să fac băi minunate. Când s-a întâmplat asta, o tabletă obișnuită de aspirină m-a salvat. Aparent, aceasta este doar o trăsătură a corpului meu, care, văzând cum suferă alții, mă face foarte fericit.

Yana Rudkovskaya:

– Cel mai bun mod pentru mine de a ameliora atacurile de cefalee este să fac o baie caldă, relaxantă. Întotdeauna adaug în apă calmante de stres - săruri, geluri, bile și petale de trandafir. Daca nu este timp pentru tratamente cu apa, atunci imi sterg fata cu o bucata de gheata, in care diluez o fiola de colagen-elastină înainte de a îngheța. Procedura ucide două păsări dintr-o singură piatră: durerea dispare și contururile feței sunt strânse în același timp.

Alexander Malinin:

– Vezi tu, trăiesc într-un ritm atât de mare încât nu am timp să fiu atent la fleacuri precum durerea de cap. Ameliorez simptomele neplăcute luând o tabletă de analgin și activând muzică calmă, liniștitoare, de preferință clasică. Dar dacă problema apare frecvent, trebuie să consultați un medic și să căutați cauza imediată a apariției acesteia. La urma urmei, o durere de cap poate fi o consecință a unei răceli, oboseală sau probleme cu vasele de sânge.

Material oferit de revista „AiF Despre Sănătate” Nr.12, 2008

De ce mă doare capul?
1. Cea mai frecventă cauză a durerilor de cap este tulburări vasculare– cresterea sau scaderea tensiunii arteriale, ateroscleroza cerebrala. Dacă cauza este presiunea, atunci durerea este adesea însoțită de greață, vedere încețoșată și uneori tinitus. Hipertensiunea arterială provoacă durere pulsantă în cap. Dar trebuie să ne amintim că doar în 30% din cazuri hipertensiunea arterială este însoțită de o durere de cap. Dacă o durere de cap apare din cauza unei schimbări bruște a presiunii și după ce presiunea se normalizează, aceasta dispare, atunci cauza este presiunea, altfel căutați alte cauze ale durerilor de cap.

2. A crescut presiune intracraniană. Din acest motiv, durerile de cap apar mai des noaptea sau dimineața devreme.
3. Următorul cel mai frecvent motiv pentru o durere de cap este migrenă(vezi articolul „Migrena, cauzele migrenei”)
4. Durerea de cap poate fi unul dintre simptomele oricăruia boala generala , multe boli sunt însoțite de dureri constante în cap
5. Adesea cu boli infecțioase (gripă, dureri în gât, infecții respiratorii acute) intoxicaţie organismul este cauza durerilor de cap.
6. Poate exista durere reflex– cu boli ale organelor interne (gastrită, colită), durerea se extinde la cap.
7. Osteocondroza coloana cervicală coloana vertebrală provoacă dureri de cap constante, deoarece creierul nu primește suficient oxigen
8. Cauzele mai rare ale durerilor de cap sunt procesele inflamatorii din creier și membranele acestuia (meningita), precum și bolile creierului în sine (tumori, abcese, granuloame - durerile de cap mai des dimineața).
9. Bolile nervilor capului și feței (de exemplu, nevrita trigemenului) provoacă dureri de cap nevralgice

Cauză comună Cauzele durerilor de cap includ surmenaj, stres, lipsa de oxigen, alimentatie neregulata, tensiune musculara (daca petreci mult timp in aceeasi pozitie) si constipatie prelungita. Durerea poate începe după otrăvire chimicale: vapori de vopsea, alcool, monoxid de carbon, medicamente (ca efect secundar al luării acestora), etc.
Și uneori motivele pot fi foarte neobișnuite și rare: ochelari selectați incorect, picioare plate.

Tratamentul durerilor de cap depinde de cauzele care le-au cauzat.
Dacă cauza durerii de cap este hipertensiunea arterială:
Este necesară normalizarea tensiunii arteriale și a tonusului arterial. Pentru a scăpa rapid de o durere de cap cu hipertensiune arterială, trebuie să vă puneți brațele sau picioarele apă caldă. Luați tinctură de bujor, valeriană, mamă. Sucul de ceapa amestecat cu miere 1:2, tinctura de usturoi, tinctura de paducel, ceaiul de macese va ajuta la normalizarea tonusului vascular si a tensiunii arteriale.
Dacă cauza este tensiunea arterială scăzută:
Puteți bea ceai tare, cafea, vă legați strâns capul cu o eșarfă timp de 20-30 de minute, vă întindeți cu picioarele ridicate, puteți lua tinctură de lemongrass, ginseng
Ateroscleroza:
Este necesar să se realizeze extinderea și curățarea arterelor (vezi articolul „Ateroscleroza”)

Dacă cauza durerii de cap este suprasolicitarea:
Faceți o baie caldă sau înmuiați-vă picioarele până la glezne apă fierbinte timp de 10 minute. Dimpotrivă, cineva poate scăpa rapid de o durere de cap făcând un duș rece pe picioare - trebuie să-l iei timp de 1 minut. Uneori un duș de contrast ajută. Este util să stai liniștit într-o cameră întunecată fără a porni televizorul sau computerul.
Bea un pahar de infuzie fierbinte de menta sau melisa. Uneori, ceaiul de musetel poate ajuta.

Dacă durerea se datorează boli infectioase, apoi îl poți îndepărta ungându-ți fruntea și tâmplele cu ulei de mentol și balsam „Star”. Deoarece acest tip de durere este cauzat de intoxicația organismului, se recomandă consumul de multe lichide. Ceaiurile cu lămâie, zmeură și miere vă vor ajuta foarte mult. Ceaiul de scorțișoară ajută (1 g pe pahar de apă clocotită).

Dacă cauza durerii de cap este supratensiune, apoi un masaj al gâtului, umerilor și capului va ajuta să scapi de durere. Medicamentele calmante (tinctură de valeriană, mentă, mamă) care ameliorează vasospasmul, un tampon de încălzire cald pe umeri și gât timp de 20 de minute pot ajuta - acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare. Balsamul Golden Star poate ajuta, de asemenea.

Ce să faci dacă te doare capul?
Următoarele vă vor ajuta să scăpați de durerile de cap de orice fel: remedii populare
1. Compresa din frunze de varză – puneți 2-3 frunze de varză pe cap și legați-o cu o eșarfă. Bateti mai intai frunzele ca sa iasa sucul. Aplicați același suc pe încheieturi și pe gropile din spatele urechilor. Ajută și feliile de cartofi.
2. Aromoterapie - miros frunze de oregano, frunze de mentă, lămâie sau uleiuri aromatice corespunzătoare. Uleiurile aromatice au un efect benefic asupra sistemului nervos și imunitar, normalizează circulația sângelui și sistemul digestiv și restabilesc echilibrul hormonal. Daca te doare capul, poti folosi si uleiurile de muscata, cuisoare, rozmarin, brad, busuioc si tamaie. La tratarea cu arome, trebuie avut în vedere că doar un miros plăcut pentru pacient va da rezultat pozitiv.
3. În trecut, acest remediu popular pentru tratarea durerilor de cap era des folosit: tăiați cercul de sus al unei lămâi fără pulpă suculentă și aplicați-l pe tâmple. Curând, sub cercuri apar pete roșii, care încep să mâncărime și să mâncărime, dar durerea de cap dispare.
4. Infuzii de plante. Infuziile din urmatoarele ierburi ajuta la scaparea durerilor de cap: sunatoare, menta, poal, oregano, pelin, flori de trifoi, radacini de elecampane. Infuziile se fac în ritm de 1 lingură. l. pentru 1 cană de apă clocotită se bea 1/3-1/2 cană de 3 ori pe zi.
5. Dacă durerea apare destul de des, atunci încercați să luați 1 pahar de apă cu 1 linguriță dizolvată în el în fiecare dimineață, pe stomacul gol. miere și 1 lingură. l. otet de mere. Acest remediu vindecă organismul, îl curăță de toxine și pune în ordine organele interne.
Se recomandă adesea să luați 1 pahar de zer, lapte sau chefir dimineața pe stomacul gol.
6. Dacă ai adesea dureri de cap, încearcă să porți tot timpul un șir de perle naturale galbene la gât. Se crede că poate ameliora migrenele
7. Următoarele te pot ajuta să scapi de durerile de cap: căpșuni, banane, suc de cartofi și suc de coacăze negre. Luați aceste produse pe tot parcursul zilei și îl veți găsi pe cel potrivit pentru dvs.

Cefaleea este un simptom comun de natură nespecifică, care se manifestă sub formă de dureri de altă natură în zona capului, care iradiază adesea spre gât. Un astfel de proces patologic nu poate fi ignorat, deoarece poate fi un semn al dezvoltării unei boli care pune viața în pericol. Trebuie remarcat faptul că această afecțiune poate fi provocată de orice boală a cărei patogeneză implică un efect asupra receptorilor durerii corpul uman. Apariția periodică și pe termen scurt a unui astfel de simptom nu este întotdeauna un motiv pentru a consulta un medic, în timp ce durerile de cap frecvente necesită intervenție medicală imediată.

Etiologie

Cauzele durerilor de cap pot include următoarele:

• spasm al vaselor arteriale;
• hipoxie;
• (observat în ceafă);
• tensiune excesivă în mușchii capului și gâtului;
• dezvoltarea anumitor procese patologice care afectează terminațiile nervoase;
• schimbarea bruscă a condițiilor meteorologice;
• excesiv activitate fizică;
• foame;
• , tensiune nervoasă;
• leziuni;
• hipokinezie;
• patologii cronice ale sinusurilor - , .

În plus, durerile de cap sunt adesea observate în timpul sarcinii, ceea ce se datorează modificărilor în funcționarea organismului și creșterii sarcinii asupra unor sisteme.

Trebuie menționat că aceștia nu sunt toți factorii etiologici în care se observă cefalalgia. În orice caz, dacă o persoană este deranjată de dureri de cap frecvente, ar trebui să consulte un medic și să nu ia medicamente fără permisiune. Este probabil ca acest simptom să fie unul dintre semnele tabloului clinic al unei anumite boli. Ignorarea acestui factor poate duce nu numai la dezvoltarea complicațiilor, ci și la moarte.

Nu trebuie să uităm că sunt posibile durerile de cap de la suprasolicitare, surmenaj sau lipsa de somn. În acest caz, ar trebui pur și simplu să vă reconsiderați regimul și să faceți ajustările corespunzătoare. În caz contrar, se pot dezvolta boli concomitente.

Clasificare

Conform clasificare internationala Cefaleele ICD-10 sunt împărțite, în funcție de etiologie, în două grupe:

• primar;
• secundar.

Grupul primar include următoarele subspecii:

• cefalee tensională (nevralgie occipitală, încordarea mușchilor gâtului, psihosomatică);
• diverse tipuri(în acest caz apar greață);
• cefalee în ciorchine sau cefalee în ciorchine.

Tipurile secundare de cefalgie le includ pe cele care sunt rezultatul unui anumit proces patologic sau impact mecanic (impact, vătămare). În general, pot fi identificați următorii factori:

• cefalgie post-traumatică sau leziuni ale coloanei cervicale;
• patologii vasculare în zona capului și gâtului;
• patologii intracraniene;
• utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente sau refuzul brusc al medicamentelor;
• boli infecțioase sau virale;
• simptomatice, care sunt cauzate de boli ale tractului respirator, cavității bucale (de exemplu, una puternică poate provoca o durere de cap în zona tâmplei și poate radia în ochi și urechi).

În astfel de cazuri, tratamentul trebuie prescris numai de un medic, luând în considerare nu numai tabloul clinic general, ci și patogeneza bolii de bază.

Simptome

Semnele suplimentare ale tabloului clinic vor depinde de etiologia bolii care a provocat acest simptom. Cu toate acestea, trebuie spus că fiecare tip de cefalalgie are propriile sale trăsături caracteristice. În general, pot fi identificate următoarele simptome:

• slăbiciune generală;
• iritabilitate;
• deteriorare sau completă.

Cel mai frecvent tip de cefalee este cefaleea tensională, care are următoarele caracteristici:

• notat pe frunte, spatele capului și zonele temporale;
• are un caracter dureros, există o senzație de compresie a frunții cu un cerc;
• senzațiile neplăcute durează mult timp.

Pe lângă aceste semne, durerile de cap tensionate pot avea următoarele simptome suplimentare, care sunt determinate de starea persoanei:

• iritabilitate;
• tensiune nervoasă;

Cefaleea în grupă este cea mai frecventă la bărbați. Tabloul clinic în acest caz este următorul:

• natura unilaterală a durerii (durere de cap în frunte sau tâmplă, care iradiază adesea spre gât);
• durere de scurtă durată - nu mai mult de 5 minute;
• atacuri de 5-6 ori pe zi.

Trebuie remarcat faptul că astfel de atacuri pot fi atât de severe încât se poate dezvolta șoc dureros. Aceste simptome de cefalee necesită asistență medicală imediată.

Atacurile de migrenă sunt frecvente. În acest caz, se observă următorul tablou clinic:

• durere pulsantă în cap;
• durere de până la 72 de ore;
• , uneori cu accese de vărsături;
• intoleranță la sunete luminoase și puternice;
• iritabilitate;
• insomnie.

În unele cazuri, poate exista o durere de cap în partea din spate a capului. Trebuie remarcat faptul că clinicienii au identificat manifestarea unui astfel de loc de localizare când.

Tabloul clinic general poate fi completat semne specifice, în funcție de ce anume a cauzat dezvoltarea unui astfel de simptom.

Diagnosticare

Măsurile de diagnostic vor depinde de starea generală a pacientului și de factorul etiologic suspectat. În primul rând, se efectuează un examen fizic detaliat pentru a stabili istoricul medical general. În general, programul de diagnosticare poate include următoarele metode de laborator și de examinare instrumentală:

• studii cu raze X.

Metodele suplimentare de diagnostic vor depinde de localizarea durerii de cap, de tabloul clinic general și de istoricul medical al pacientului.

Tratamentul este prescris numai de un medic, după un diagnostic precis și identificarea etiologiei dezvoltării acestui proces patologic. Luarea medicamentelor fără permisiune dacă aveți dureri de cap în fiecare zi nu este strict recomandată. Acest lucru poate duce nu numai la dezvoltarea unor complicații grave, ci și la o imagine clinică neclară, care va complica diagnosticul suplimentar și poate duce la un tratament ineficient.

Tratament

Tratamentul durerii de cap depinde nu numai de cauza de bază a bolii, ci și de localizarea acesteia. Astfel, durerile de cap din timpul sarcinii necesită un minim de medicamente, deoarece acestea pot dăuna sănătății copilului.

Calmantele tradiționale pot fi utilizate numai pentru durerile de cap ocazionale cauzate de tensiune, oboseală și factori similari. În toate celelalte cazuri, este factorul principal care trebuie eliminat, și nu simptomul în sine.

O durere de cap în spatele capului poate indica hipertensiune arterială. În acest caz, medicul poate prescrie medicamente pentru a stabiliza valorile tensiunii arteriale.

În general, programul de tratament se bazează pe următoarele aspecte:

• dacă doare spatele capului, utilizați medicamente antihipertensive și medicamente pentru a normaliza tonusul vaselor arteriale. Medicul poate prescrie și proceduri fizioterapeutice;
• medicamentele pentru durerile de cap migrenoase sunt prescrise strict individual, precum și pentru durerile de cap tensionate;
• dacă partea occipitală a capului și regiunea temporală doare, pot fi utilizate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene cu efect analgezic;
• pentru durerile de cap cauzate de, carbamazepina și analogii săi sunt prescrise.

Lista de tablete pentru dureri de cap, doza, regimul și durata de utilizare a acestora pot fi prescrise numai de medicul curant. Utilizarea neautorizată a medicamentelor în acest caz este inacceptabilă, deoarece aceasta poate duce la consecințe grave.

Paracetamolul este utilizat pentru ameliorarea pe termen scurt a durerilor de cap. Pentru atacuri de cefalee mai intense, se poate folosi No-spa.

Doar un medic vă poate spune cum să scapi de o durere de cap după o examinare și un diagnostic precis. Referitor la metode neconvenționale tratament, apoi pot fi folosite remedii populare pentru durerile de cap, dar numai ca adaos la cursul principal de tratament sau ca măsură preventivă.

Prevenirea

Deoarece cefalgia severă nu este o boală independentă, ci un simptom nespecific, nu există metode specifice de prevenire. Cu toate acestea, pentru a preveni bolile în care acest simptom este prezent în tabloul clinic, următoarele ar trebui aplicate în practică:

• alimentație hrănitoare și în timp util;
• excepţie obiceiuri proaste, inclusiv abuzul de alcool și tutun;
• tratamentul în timp util și complet al tuturor afecțiunilor;
• supunerea sistematică a examinărilor preventive de la medici specialiști;
• evitarea stresului, efortului nervos și tulburărilor psihologice similare.

În plus, nu trebuie să începeți auto-medicația, deoarece aceasta este plină de consecințe grave, inclusiv moartea.

Dacă aveți simptome ale bolilor de mai sus și dureri de cap persistente, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.

Mulți oameni înghit de obicei pastile atunci când au o durere de cap. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că efectul acestui lucru poate fi opus: atacurile de cefalee vor deveni mai frecvente. În plus, adesea cauza durerilor de cap nu trebuie căutată în cap. Poate că acesta este doar un semnal „SOS”, pe care alte organe ale corpului nostru ne anunță că au nevoie de ajutor.

Ea ne împiedică să trăim!

Desigur, nu trebuie să iei deloc pastile. Există multe modalități simple, non-medicale, de a vă gestiona durerile de cap. Dar pentru aceasta, este foarte important să determinați ce fel de durere de cap aveți, ce tip și apoi să începeți un tratament eficient.

Ce fel de durere este a ta?

Deci, să încercăm să descifrăm codul Morse al durerii noastre de cap. Faptul este că ne doare capul din cauza multor boli și ne doare în moduri diferite. De exemplu, se știe că 80 la sută din toate cazurile de cefalee sunt cefalee vegetativ-vasculare. Ele apar adesea la persoanele care sunt supuse unui stres constant sau care au boli concomitente, în special displazie glanda tiroida sau schimbare hormonală. Cele mai frecvente tipuri de dureri de cap sunt:

. presiune,
. migrenă,
. durere de cap "histamină",
. occipital,
. post-traumatic,
. vascular,
. cauzate de supratensiune.

Există și alte tipuri de dureri de cap provocate de factori mai serioși, precum: hemoragie cerebrală, febră, presiune intracraniană ridicată, hipertensiune severă, inflamarea unor artere ale creierului.

Unii oameni au dureri de cap după ce consumă alimente precum înghețată, roșii, brânzeturi, alimente chinezești etc. Ar trebui să identificați singuri alimentele care provoacă dureri de cap și să evitați să le consumați. Dacă ați încetat să mai beți ceai sau cafea sau ați renunțat la fumat și vă doare capul, puneți-vă o compresă rece pe cap și încercați să dormiți puțin. cameră întunecată. O compresă rece se va îngusta dilatată vasele de sânge creierul, iar dormitul într-o cameră întunecată vă va ajuta să vă relaxați.

Trăiește armonios și nu va fi durere!

Nu este un secret pentru nimeni că toate bolile noastre, inclusiv durerile de cap, sunt de obicei provocate de stilul de viață nesănătos pe care oamenii îl duc în lumea modernă. Iată câteva reguli pe care, dacă le respectați, puteți uita de un fenomen atât de neplăcut precum o durere de cap despicată.

Fii atent la dieta ta. Cefaleea poate fi cauzată de consumul excesiv de alimente grele și acide, foarte apa rece. Digestia proasta nu asigură digestia completă a alimentelor, iar aceasta este și cauza durerilor de cap.

Schimbați-vă stilul de viață. Suprimarea dorințelor naturale, dormitul în timpul zilei, nu dormi suficient noaptea, consumul de alcool, vorbitul foarte tare și expunerea la frig, mai ales noaptea, sunt factori foarte des întâlniți pentru durerile de cap.

Alegeți locația dvs. Mediu poate afecta și starea dumneavoastră. Durerile de cap pot fi cauzate de factori precum miros urât, călătorii lungi cu transportul, fiind într-un spațiu prăfuit, într-o cameră afumată, în fum. Prin urmare, încercați să petreceți mai mult timp în natură, durați mult drumețiiîn aer curat.

Evitați stresul. Adesea, un factor psihologic joacă un rol decisiv în apariția atacurilor de durere la nivelul capului. Stresul psihic, plânsul îndelungat sau lupta cu lacrimile pot provoca dureri de cap.

Calmează-ți barometrul. Unii dintre noi avem dureri de cap când se schimbă temperatura, când se schimbă anotimpurile, cu două sau trei zile înainte de o schimbare semnificativă presiunea atmosferică. Astfel de oameni sunt capabili să prezică o furtună sau un ciclon nu mai rău decât orice barometru și sunt numiți dependenți de vreme. Un fenomen similar apare adesea cu distonia vegetativ-vasculară și este cel mai eficient tratat cu metode non-medicamentale de antrenament vascular. Dușurile regulate de contrast (dar nu cu gheață), exercițiile fizice, pozițiile de yoga „inversate” (în picioare, iar pentru cei cărora le este greu, stați pe omoplați) vor pune acele „barometrului” intern în poziția „clară” .

Fiecare persoană a suferit o durere de cap cel puțin o dată în viață. Indiferent de cauză și intensitate, acest simptom afectează întotdeauna negativ activitățile zilnice. O persoană care suferă de o durere de cap devine iritabilă, absentă, performanța sa scade și nu poate absorbi informații noi. Apariția frecventă a acestei probleme poate afecta semnificativ calitatea vieții. De ce apare durerea de cap și cum să o faceți?

Tipuri de dureri de cap

Nu mulți oameni știu că durerile de cap pot răni în moduri diferite. Este important să se poată diferenția simptomele care apar, deoarece acest lucru facilitează foarte mult stabilirea cauzei și dezvoltarea unui regim de tratament. Cele mai frecvente tipuri de durere sunt:

1. Durere de tensiune. Fiecare persoană a experimentat-o ​​cel puțin o dată în viață. Apare atunci când gâtul este într-o poziție incomodă sau când există o sarcină statică lungă asupra acestuia. De exemplu, dacă stai mult timp la o masă și scrii, citești sau lucrezi la un computer. În acest caz, mușchii gâtului și spatelui experimentează o tensiune prelungită, care este transmisă țesuturilor capului. O astfel de durere poate fi comparată cu un cerc strâns sau o pălărie care strânge capul din exterior spre interior.
2. Hipertensiv. Durerile de cap apar adesea la persoanele care suferă de hipertensiune arterială. Are de obicei o natură pulsatorie, adesea localizată în tâmple sau regiunea occipitală. Principala modalitate de diagnosticare este măsurarea tensiunii arteriale.
3. Hipotensiv. Lipsa circulației cerebrale duce și la dezvoltarea durerilor de cap. Apare atunci când hipotensiunea arterială sau compresia vaselor care alimentează creierul. Această durere este însoțită de amețeli și, în unele cazuri, de sincopă. Pentru a-l diagnostica, este, de asemenea, necesar să se măsoare tensiunea arterială. Uneori, merită să examinăm suplimentar funcționarea vaselor de sânge din gât.
4. Migrenă. Cum și de ce apare nu se știe exact. Acesta este unul dintre cele mai neplăcute tipuri de durere. Apare brusc și diferă prin faptul că este localizat într-o jumătate a capului. O astfel de durere este însoțită de frică de lumină, intoleranță la sunetele puternice și o scădere pronunțată a capacității de lucru. Este foarte intensa, greu de tratat si poate dura cateva zile.
5. Durere în cluster. Ele apar predominant la reprezentanții sexului puternic. Există o opinie conform căreia durerea în cluster sau în cluster afectează bărbații care încearcă să pară puternici, în ciuda vulnerabilității și sensibilității lor interne. Trăsătură distinctivă Acest tip este durerea paroxistica. Apar ca în ciorchini, dispar după câteva minute și apoi se pot repeta din nou.

Condiții patologice și boli care pot provoca dureri de cap

Merită spus imediat că creierul în sine nu are receptori pentru durere. Chiar și operațiile la acest organ pot fi efectuate fără anestezie, după anesteziarea mai întâi a tuturor țesuturilor de deasupra, ceea ce este adesea făcut de neurochirurgi. Dar membranele creierului au o mulțime de receptori ai durerii și sunt un câmp reflexogen puternic. Terminațiile nervoase conțin și vase de sânge în creier.

Există o părere că o durere de cap poate fi un simptom al encefalitei, dar de fapt nu este cazul. Chiar și un focus patologic extins cu multe alte simptome poate să nu doară deloc până când inflamația se extinde la membranele creierului. Acest fenomen este valabil și pentru alte boli. Acest lucru împiedică adesea diagnosticarea proceselor tumorale din creier. Ce boli pot provoca dureri de cap? Următoarele merită o atenție specială:

1. Meningita. Aceasta este o inflamație a meningelor cu modificări specifice ale lichidului cefalorahidian. Poate apărea din mai multe motive, dar cel mai adesea este cauzată de infecție bacteriană. Durerea este intensa, insotita de fotofobie si fonofobie, rigiditate musculara si simptome specifice meningeale.
2. Meningismul. Simptomele subiective sunt similare cu cele observate în cazul meningitei, dar nu există modificări în lichidul cefalorahidian.
3. Tumora. Dezvoltarea celulelor canceroase în cavitatea craniană nu este întotdeauna însoțită de durere. Dar există multiple semne de afectare focală a creierului: pareză, paralizie, scăderea sensibilității.
4. Comoţie. Apare ca urmare a lovirii cu capul suprafata tare. Mai mult, o comoție ușoară poate apărea chiar și cu un impact minor. Adesea, această afecțiune este însoțită de greață, vărsături și uneori pierderea conștienței.
5. Fractura oaselor craniului. Această rănire este mai periculoasă decât o comoție cerebrală obișnuită și necesită spitalizare de urgență. În acest caz, nu doar membranele creierului dor, care poate să nu fie afectate, ci și oasele în sine și țesuturile din jurul lor.

Cefaleea nu indică neapărat afecțiunile enumerate mai sus, dar merită să ne amintim că poate fi un simptom al acestor boli.

Uneori, chiar și medicul însuși nu poate determina tipul și cauza durerii de cap. Există institute științifice întregi care se ocupă de această problemă. Ei caută cauzele apariției, procesele de dezvoltare și moduri posibile tratamentul durerilor de cap.

Aceste reguli vor ajuta la reducerea durerilor de cap până când tratamentul principal își va face efectul. Uneori cu ajutorul acestora metode simple Puteți scăpa de durerile de cap cu totul. Dacă apare acest simptom, faceți următoarele:

1. Ieși la aer curat sau deschide o fereastră. Acest lucru va crește concentrația de oxigen din sânge și va reduce conținutul de dioxid de carbon. Chiar dacă această tehnică nu scapă de durerea de cap, cu siguranță ar trebui să o reducă.
2. Îndepărtați tot ce vă strânge capul. Acest lucru se aplică pălăriilor, bentitelor, cercurilor și chiar și legăturilor de păr. Impletiturile si cozile de cal ar trebui, de asemenea, sa fie desimpletite. Eliberează-ți capul cât mai mult posibil.
3. Fă puțină încălzire. Acest sfat pentru cei care suferă de dureri de cap tensionate. Câteva exerciții pentru mușchii gâtului și ai centurii scapulare sunt suficiente.
4. Măsurați-vă tensiunea arterială. Dacă durerea este cauzată de scăderea sau creșterea tensiunii arteriale, doar o tabletă care normalizează tensiunea arterială poate rezolva problema.
5. Intinde-te. Acest lucru va ajuta la reducerea disconfortului, indiferent de tipul de durere și de motivele care au cauzat-o. În acest caz, ar trebui să luați cea mai confortabilă poziție, de preferință culcat într-o cameră întunecată și liniștită.
6. Aplicați o compresă rece.Înmuiați o bucată de tifon, o batistă sau orice altă cârpă în apă rece și aplicați-o pe frunte. Întoarceți-l când este fierbinte, apoi repetați procesul din nou.
7. Consultați-vă medicul. Dacă durerea nu dispare mult timp sau reapar adesea, este însoțită de amețeli, greață sau alte simptome, contactați medicul local. El va prescrie un plan de examinare pentru a exclude toate tipurile posibile de patologie și pentru a alege tactici de tratament.

De fapt, analgezicele au fost inventate pentru a calma durerea. Dar, merită luat în considerare faptul că nu pot face față tuturor tipurilor de durere, în plus, au o serie de contraindicații; efecte secundare. Nu ar trebui să te lași dus cu luarea unor astfel de medicamente. În plus, de obicei nu elimină cauza simptomului, ci doar reduc manifestările acestuia. Durerile de cap trebuie ameliorate cu următoarele medicamente:

1. Paracetamol. Cel mai faimos remediu care este utilizat pe scară largă în special pentru durerile de cap. Într-adevăr, medicamentul face față perfect acestui simptom, dar medicilor nu le place să-l prescrie. Acest lucru se datorează faptului că paracetamolul are un efect negativ asupra ficatului și există riscul de a face hepatită în timpul tratamentului unei dureri de cap.
2. Aspirină. De asemenea, adesea folosit pentru durerile de cap. Pe lângă reducerea disconfortului, poate reduce temperatura corpului. Acest proprietate utilă dacă durerea este un simptom al unei răceli. Cu utilizarea frecventă necontrolată, poate provoca ulcere gastrice și insuficiență renală.
3. Analgin. Acționează similar cu aspirina, dar efectul antipiretic este mai puțin pronunțat.
   Trigan. Este un antispastic care combate eficient durerile cauzate de tensiunea musculara si spasmul vascular.
4. Solpadeine. Medicament analgezic, antiinflamator și antitusiv. Cel mai adesea folosit pentru raceli.
5. ibuprofen. Aparține aceluiași grup cu analgina și aspirina, dar mai rar provoacă reacții adverse și are un efect analgezic mai puternic.
6. Pentalgin. Conține antispastice, stimulente și analgezice. Este un medicament destul de puternic, dar are multe efecte secundare. Nu poate fi folosit des. În plus, este contraindicat sportivilor care urmează să fie supuși controlului antidoping.
7. Migrenol. Este folosit pentru tratarea migrenelor. Analgezicele și antispasticele convenționale se descurcă rar cu această sarcină. Merită luat în considerare faptul că medicamentul are un efect hipnotic.
8. Imigrant. Acțiunea sa este diferită de migrenol, dar acest medicament este utilizat și pentru ameliorarea simptomelor migrenei.

Se poate concluziona că durerea de cap este un simptom comun pentru multe persoane. Poate apărea din diverse motive, dintre care majoritatea nu reprezintă nicio amenințare pentru viață și sănătate. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, merită supus mai multor metode de examinare suplimentare pentru a exclude o patologie cerebrală gravă. Durerile de cap pot fi tratate folosind diverse metode.

Video: 8 moduri de a ameliora rapid durerile de cap