Как происходит оргазм у женщин? Что происходит в организме женщины после оргазма? Женский оргазм момент истины Когда женщина испытывает организм что выделяется

В процессе полового акта женщины испытывают клиторальный, вагинальный и клиторально-вагинальный оргазмы. Количество оргазмов и их интенсивность зависят от физиологических особенностей организма женщины, ее темперамента, характера, воспитания.

Виды оргазма

• При клиторальном оргазме чувство сладострастия концетрированно. Оно возникает быстрее, чем вагинальный оргазм и локализовано в области клитора и нижней части тела. Часто именно клиторальный оргазм приводит к тому, что женщины «просыпаются» сексуально и в дальнейшем используют этот способ для ощущения полноценной разрядки.
• Вагинальный оргазм более длителен и распространяется на все тело. При этом мужчине не приходится прилагать дополнительных усилий, так как фрикции во влагалище приносят удовлетворение обоим партнерам одновременно.
• Клиторально-вагинального оргазма достигают легковозбудимые женщины, у которых во время ритмичных движений тела мужчины клитор переходит в фазу возбуждения и оргастической разрядки одновременно с влагалищем.

Еще до первого опыта половой близости у девушек складываются представления о сексуальной близости из разных источников: телевидения, книг, разговоров. Для них половые органы объединяются в единую сферу сексуальных ощущений. При прикосновении к ним, при поглаживании других участков тела возбуждение уже способно достигать своего апогея. Этим объясняется способность женщин получать оргазм от поцелуев, ласк груди, стимулирования эрогенных точек уже перед половым актом. Такое распространенное явление получило название – петтинг.

Особенности женского оргазма

Во время оргазма женщина не разговаривает, ее глаза закрыты. Она полностью уходит в ощущение переживаемого ею единения с любимым человеком.

Количество оргазмов, испытываемых женщиной за один акт, зависит от ее темперамента: При интимной близости нервная система подает в кору головного мозга и половые центры сигналы о раздражениях, вызываемых внешностью мужчины, его голосом, словами, движениями, ласками. Ощущения из влагалища усиливают эрогенную чувствительность клитора. Важным моментом является чувство полной расслабленности и доверия, не тормозимое ложным «правильным» воспитанием и поведением.

Возбуждение женщины зависит не только от тактильных ощущений, но и от запаха тела мужчины. Совсем необязательно пользоваться дорогим парфюмом, чтобы привлечь прелестную избранницу. Достаточно следить за личной гигиеной. Каждый человек имеет только ему присущий запах, особенно ощутимый во время близости.

Понятие оргазма

Оргазм – это пик сладострастного ощущения, испытываемого женщиной во время полового акта. Длится это состояние от нескольких секунд до одной минуты и возникает в момент наивысшего сексуального напряжения. В формировании оргазма участвуют клитор, влагалище и матка.

Физиологические признаки оргазма

Оргазм женщины состоит из нескольких этапов:

• в первой фазе происходит остановка чувственности, которая переходит в ощущение потери и выбрасывания жидкости.
• возникает чувство «невесомости» в нижней части тела.
• в области таза, а потом по всему телу распространяется волна тепла
• женщина ощущает ритмические сокращения мышц матки и влагалища.
• через шейку матки происходит выброс жидкости, который очень ощутим мужчиной. В этот момент он теряет чувство стенок влагалища. Количество женского секрета бывает настолько велико, что остается на постельном белье.

Во время оргазма в организме происходят изменения. Увеличивается частота сердечных сокращений, которая достигает иногда 180 уд/мин., повышается артериальное давление, вентиляция легких становится как при спортивной нагрузке. Чувствительность других органов на время теряется и локализуется в области половых органов. Затем наступает общее расслабление. Дыхание успокаивается, исчезает эрекция и возникает желание отдохнуть. В этот момент прикосновения партнера могут доставлять неприятные ощущения.

Эмоциональные проявления оргазма

К видимым признакам оргазма относятся стоны, вздохи, расслабленность мышц тела, непроизвольные движения, направленные на то, чтобы прижать к себе партнера как можно крепче. В момент разрядки многие женщины испытывают настолько сильные ощущения, что начинают извиваться, царапаться, покусывать тело мужчины. Некоторые, напротив, затихают, уходя в состояние блаженства и не двигаются.

Раскрепощенные, опытные женщины не стесняются выражать свои эмоции во время оргазма. Они могут кричать, говорить возбуждающие мужчину и стимулирующие на повторный половой акт слова. Некоторые в момент оргазма начинают ругаться, причем такими выражениями, которые в повседневной жизни никогда не употребляют. Скромные, застенчивые женщины, зажатые рамками «правильного» воспитания часто не могут выражать свои чувства открыто. Секс воспринимается ими как обязанность, дань супружеским отношениям. Умелый, тактичный партнер имеет все шансы со временем «разбудить» чувственность и желание подруги, если их отношения построены на любви и доверии. Такие женщины, испытывая оргазм, если и хотят выразить ощущения явно – не делают этого из страха. Они совершают осторожные движения и молчат во время коитуса, боясь обидеть или шокировать мужчину.

Древние люди говорили: «Мужчина познал женщину». Не «переспал», не «ублажил», а именно «познал». Понимание друг друга – это основа гармоничных отношений двух людей. Женщины, регулярно испытывающие оргазм, обретают психологическое и физиологическое равновесие. Они излучают душевное тепло, привлекательны сексуально, следят за собой. Это не могут не заметить мужчины.

Оргазм, по-гречески — orgasmós (произошел от слова orgáō, означающего «разбухаю», «пылаю страстью») — это высшая ступень сладострастного ощущения, появляющаяся при завершении полового акта (или в момент завершения суррогатных половых форм — онанизма, поллюций и проч.). Основу оргазма составляет безусловный рефлекс, подкрепляющий сексуальные реакции и формирующий определенный поведенческий акт. У женщин для оплодотворения оргазм не является обязательным. У самок многих животных оргазм вообще отсутствует .

В сложном механизме оргазма принимают участие физиологически соподчиненные нервные структуры - спинномозговые, корковые и подкорковые.

У здоровых мужчин половой акт всегда завершается наступлением оргазмического состояния, начиная с момента полового созревания. У полноценных здоровых женщин (у подавляющего большинства) появление оргазма наряду с полным пробуждением сексуальности наступает далеко не сразу после начала ведения регулярной половой жизни - иногда для этого женщине требуется несколько лет. В дальнейшей половой жизни состояние оргазма наступает не каждый раз во время полового контакта. Нормой считается примерно 50% оргазма в половых сношениях.

Довольно много женщин (по статистике это число достигает 40%) никогда не испытывали оргазм. Многие из них имеют приобретенную аноргазмию, поддающуюся коррекции. Остальная часть таких женщин - это конституционально холодные особи, которые могут познать все радости материнства, счастье в браке, но никогда не познать сладость состояния оргазма. Поэтому пытаться лечить каждый случай асексуального проявления в поведении женщины - совершенно бесперспективное занятие, так как, подобно попыткам изменения темперамента человека, невозможно игнорировать биологические особенности естественных индивидуальных различий в женской сексуальной сфере.

Возбуждение как обязательная часть оргазма

Оргазму предшествует возбуждение. Оно возникает под воздействием различных раздражителей - зрительных, слуховых, обонятельных, включая таким образом деятельность высших нервных центров - корковых и подкорковых. У мужчин вследствие растормаживания спинномозгового центра возникает эрекция полового члена. Возбуждение у женщин проявляется в усилении прилива крови к молочным железам, у которых из-за этого увеличивается их размер и происходит выпрямление сосков.

Мужчина испытывает переживания в два этапа: этап приближения эякуляции и этап ее неотвратимости. Второй этап связан с начавшимися периодическими сокращениями предстательной железы, а также мускулатуры тазового дна и семявыносящих протоков.

Проявления оргазма у мужчин и женщин

У мужчин оргазм проявляется выпусканием семени- из семявыносящих протоков полового члена и достигается лишь при стимуляции самого полового члена.

У женщин все сложнее. Оргазм женщины можно подразделить на три вида: клиторальный, влагалищный и смешанный. Во время оргазма происходят ритмичные и влагалища. Ощущения могут варьироваться: от самых незначительных - кратковременная задержка дыхания, несколько глотательных движений - до неистового, бурного экстатического состояния с неконтролируемыми звуками и движениями. Вариативность оргазма зависит от активности партнера, сексуального опыта, возраста, интенсивности и характера предварительных ласк, а также от фазы менструального цикла и применения контрацептивов.

Собственно оргазм длится всего несколько секунд и представляет собой ритмичные мускульные сокращения. При этом внимание человека сконцентрировано на сладостных ощущениях, а сам человек может утратить контроль над собой и даже потерять сознание. Во время оргазма изменяется и выражение лица - оно искажается, становится другим. Под воздействием сильных эмоцией и переживаний в кульминационный момент человек может издавать неопределенные звуки, стоны, вздохи, крики, многие плачут, кусаются, щиплют и проч.

Наибольшей силы и высоты оргазм достигает в случае одновременного его наступления у обоих партнеров. В такие моменты женщина чувствует акт мужской эякуляции, а мужчина ощущает сокращения мышц влагалища, которые охватывают его половой член наподобие манжетки. Это усиливает общее наслаждение.

Постепенно оргазм вступает в завершающую стадию — кровь отливает от половых органов, кожа бледнее, нормализуется давление, органы приобретают прежние очертания и размеры, восстанавливается дыхание и сердцебиение.

Видео — 9 видов женского оргазма

Видео о видах мужского оргазма которое полностью раскроет вопрос, что такое оргазм?

О женском оргазме сказано многое. Достижение мужчинами «пика» представляет не такой интерес, поскольку этот случай более понятен и прост в физиологическом плане. У девушек все чуть сложнее. Как происходит оргазм у женщин? Что в этот момент творится с их организмом? Какие испытываются ощущения, с чем они сравнимы? На эти и многие другие вопросы сейчас и будут даны ответы.

Клиторальный оргазм

То, что происходит с женщиной во время оргазма, активно обсуждается сексологами и психологами. И у всех отличающиеся точки зрения. Согласно самой распространенной версии, девушки испытывают несколько видов оргазмов. И, как уже можно было понять, сейчас речь пойдет о клиторальном.

Он происходит вследствие воздействия на одноименную эрогенную зону, которая у большинства женщин является главной. Стимуляция не обязательно должна быть непосредственной. Она происходит и во время полового акта (воздействие на внутреннюю часть, трение снаружи).

Возбуждение эрогенной зоны наступает из-за испытываемого девушкой сильного желания или же после начала акта. Разрядка может произойти как через 2-3 минуты, так и через час - тут все очень индивидуально. Как и в плане ощущений.

Обычно перед наступлением оргазма девушка чувствует интенсивный прилив тепла к передней брюшной стенке, который мгновенно сменяется острыми приятными ощущениями в области главной эрогенной зоны и сильной пульсацией. И это все как будто на поверхности. Чувствительность увеличивается в разы. Поэтому после оргазма даже легкое прикосновение к клитору может вызвать боль.

Вагинальный

Рассказывая о том, как происходит оргазм у женщины, нельзя не упомянуть и о самом распространенном его виде. Точнее о том, который способно испытать большинство девушек.

Хотя, конечно, по поводу вагинального оргазма есть споры. Имеется даже статистика, по которой (якобы) лишь 14% девушек способны его испытать. И вновь - тут все индивидуально.

Получит ли женщина истинное наслаждение, зависит от ее физиологических особенностей и партнера. К первому фактору, как бы это ни звучало, относится форма ее влагалища. Глубина и ширина, если быть точнее. Да, оно отличается гибкостью и эластичностью, но ведь упругость и возможность сокращаться ему свойственны не в той же мере. Чем оно меньше - тем ярче ощущения.

Второй фактор - партнер. Очень многое зависит от его умений в этом деле, а еще от «достоинства», которое, так сказать, должно быть соразмерным. Многие могут возразить, сказав, что данный фактор не важен. Однако это не так. Чем больше размер - тем плотнее мужской орган прилегает к стенкам и интенсивнее воздействует на чувствительные окончания.

Что происходит с женщиной во время оргазма данного типа? Приятные ощущения словно наполняют изнутри, вызывают желание испытывать их дальше - именно поэтому девушки во время акта стремятся ближе прижаться к своему партнеру бедрами и животом.

Маточный

Он отличается своей длительностью. Что происходит, когда женщина испытывает оргазм матки? Орган начинает очень сильно сокращаться, переходит на нижний сегмент, шейкой будто «присасывается» к верхней части влагалища.

В этот момент девушка испытывает напряженное наслаждение, которое ее не отпускает. Что происходит после оргазма женщины? Ощущения продолжаются! Даже если партнеры завершили процесс. Этим и особенный маточный оргазм - девушка продолжает находиться в состоянии блаженства, фактически находясь в покое.

Мужчина такое может легко распознать. Если девушка в расслабленной позе, с закрытыми глазами, не говорит ни слова и глубоко ровно дышит - у нее был маточный оргазм.

Как же его достичь? Не очень легко. Потому что до шейки матки надо достать. И вот тут отсылка к предыдущей главе - нужен соответствующий размер мужского достоинства и «узость» влагалища. Но также играет роль и выбранная поза. А если объединены три фактора, то оргазм точно обеспечен.

Так вот, для достижения удовольствия девушке нужно лечь на живот, предварительно подложив под него небольшую подушку. «Уровень» должен повыситься сантиметров на 7-10. Другой вариант: лежа на спине, закинув обе ноги в прямом положении на плечи партнера. Но это подойдет не всем, так как для воплощения данной позы в действительность необходимо отличаться гибкостью.

Точка G

Так называется небольшая зона на передней стенке влагалища, находящаяся на глубине примерно 3-6 см. Именно в этой области находятся парауретральные железы. Они секретируют особую жидкость, выброс которой происходит в кульминационный момент наслаждения, испытываемого от стимуляции точки G. Да, речь сейчас идет именно про струйный оргазм.

Как происходит у женщин этот процесс, именуемый также эякуляцией и сквиртом? С физиологической точки зрения все выглядит так: при стимуляции точки G железы набухают, так как в них начинает вырабатываться жидкость, которая интенсивной пульсирующей струей высвобождается наружу при достижении максимального уровня возбуждения. Происходит это через уретру.

Здесь возникает некий этический нюанс. Многие девушки не знают, что происходит в организме женщины при оргазме данного типа. Они сдерживают себя, так как возникает ощущение, схожее с желанием сходить в туалет. Естественно, кто бы не боялся такого казуса. Но опасения излишни. Такое ощущение возникает из-за наполнения парауретральных желез. И выбрасываемая жидкость - это секрет, а не урина, что было доказано экспериментально. Да и отсутствие характерного цвета и запаха позволяет в том убедиться.

Сквирт: описание ощущений

Нельзя обойти вниманием эту тему, рассказывая о том, как происходит оргазм у женщин. Действительно, сквирт может испытать далеко не каждая девушка. Для этого нужно:

• Быть раскрепощенной, не зажатой.
• Знать особенности своего тела и то, как организм "ведет себя" во время интима.
• Иметь отзывчивого и умелого партнера.
• Уметь давать волю своим эмоциям и чувствам.
• Концентрироваться на ощущениях и не думать ни о чем другом.

Многие очень расстраиваются из-за того, что у них не получается достичь этого удовольствия. Но здесь нужна практика и терпение. У некоторых точка G и вовсе «спит». Постепенной стимуляцией и познанием собственных ощущений удастся прийти к пониманию того, что нужно делать для достижения желаемого результата.

А что происходит, когда женщина получает оргазм? Сложно описать словами. Это не сравнимые ни с чем ощущения. Они обостренные, яркие, очень мощные и долгожданные. Это самая настоящая разрядка. Девушка, приближающаяся к сквирту, это чувствует. До того она проходит через вагинальный, клиторальный, а нередко и маточный оргазм. И такой «финал» вызывает настоящий фейерверк ощущений, которые огромной волной захлестывают все тело в считанное мгновение.

Огромное напряжение, обусловленное высочайшей концентрацией полученного в процессе удовольствия, сменяется релаксом и полной расслабленностью. Наблюдается повышенное сердцебиение, учащенное дыхание, непослушание конечностей, приятные судороги и дрожь. И, конечно же, полное удовлетворение.

Оргазм груди

Об этой известной эрогенной зоне тоже следует поговорить. Почему происходит оргазм у женщин? Потому что они получают удовольствие. И правильная стимуляция груди тоже может дать фантастический эффект.

Интересно, что во время таких ласк в мозге активируются те же области, что и при получении всех ранее упомянутых оргазмов. Более того, данный факт подтвердили ученые из университета Рутгерса, проводившие соответствующие исследования, результаты которых были опубликованы в 2011 году в издании The Journal of Sexual Medicine.

Еще важно отметить, что стимуляция этой эрогенной зоны быстрее приводит к получению других оргазмов. Ведь одно возбуждение усиливается другим. И на яркости ощущений это тоже отражается.

Грудь кажется нечувствительной? Это ошибочно. Тут точно так же, как и в случае со сквиртом - нужна практика и немного терпения для познания своего тела. Развить чувствительность можно при помощи регулярного массажа с использованием кокосового масла. Естественно, это должен делать партнер. Ежедневная практика даст очень быстрый результат. Кроме того, это еще и способ разнообразить сексуальную жизнь.

Множественный оргазм

Без преувеличений можно сказать, что это - настоящий дар свыше для девушки. Ведь он подразумевает способность получать неограниченное количество оргазмов, причем за небольшой временной промежуток. Возможность эта зависит от многих факторов, к которым относится уровень либидо (возбудимости), любви к интиму, симпатии к партнеру, собственной чувствительности и физиологических особенностей.

Почему происходит множественный оргазм у женщины? Потому что ей повезло с физиологией и партнером. Если одни девушки с трудом доходят до пика хотя бы один раз, то такие счастливицы просто могут не выходить из состояния кульминации.

Важно оговориться, что множественный оргазм бывает двух видов.

Первый - поточный. Отличается продолжительностью. Девушка начинает его в один момент ощущать, это продолжается в течение определенного времени. Момент окончания не определен. Имеются как минимумы, так и максимум интенсивности, однако его характерная особенность - непрерывность. И сопровождается это постоянными приливами сладострастной дрожи. Для самой девушки ее ощущения могут стать сюрпризом, так как даже она не знает, насколько сильным будет следующий «пик».

Второй вид - волнообразный. Проявляется в целой череде последовательных оргазмов, следующих один за другим. Интервалы могут составлять как доли секунд, так и несколько минут. Правда, во втором случае это уже последовательные оргазмы, а не множественные.

После разрядки

Многим также интересно знать, что происходит в организме женщины после оргазма.

Это можно назвать процессом спускания «с небес на землю». Девушка медленно приходит в себя. Нормализуется сердцебиение, пульс и дыхание, наступает состояние расслабленности, успокоения, релакса. В голове нет никаких мыслей. Потом, конечно, они появляются, и, как правило, касаются они того, что было бы неплохо попить или перекусить. Ничего не поделать, ведь близость - процесс энергозатратный.

Но это еще не все, что происходит после оргазма женщины. У многих возникает непреодолимое желание заснуть. Ведь одновременно с оргазмом происходит выброс огромного количества пролактина, а это вещество будит чувство как удовольствия, так и сонливости. Если верить заключениям ученых, то во время секса вырабатывается его в 400 раз больше, чем в процессе самоудовлетворения.

Кроме пролактина, вырабатывается еще и окситоцин. Он также вызывает сонливость, которая длится около получаса. Но наиболее заметной она является в первые пять минут. Интересно, что интенсивность сонливости зависит от силы и яркости полученного наслаждения.

Неосознанное удовольствие

В рамках рассматриваемой темы хотелось бы также рассказать о том, почему у женщин происходит оргазм во сне. Обычно причиной являются эротические видения. Они возникают из-за того, что в жизни женщина не испытывает удовлетворения или его ей недостаточно.

Еще более интересным явлением считается сексуальный лунатизм. Это нарушение, которое характеризуется тем, что человек во время сна проявляет активность интимного характера. Он может заняться сексом с партнером или начать себя удовлетворять. Особенность в том, что это все происходит неосознанно, т.е. на утро нет никаких воспоминаний. Но тело ощущения помнит.

Что происходит, когда женщина испытывает оргазм во сне? Говорят, ощущения еще ярче, чем в действительности. Все потому, что сознание в такие моменты абсолютно расслаблено.

Экстаз

Нельзя не затронуть вниманием и такое понятие, как психоэмоциональный оргазм. Происходит как у женщин, так и у мужчин. Но у девушек чаще.

Это - настоящий экстаз. Сложное переживание, раскрывающееся на основе физиологического оргазма у людей, которым свойственна эмоциональность и психологическая чувствительность. Возникает он лишь если между партнерами есть не только желание, но еще и страсть, искренние чувства, привязанность, симпатия, любовь.

Кстати, на женский экстаз сильно влияет эмоциональное состояние ее партнера. Если мужчина показывает чувства, демонстрирует испытываемое им удовольствие, сопровождает это звуковыми проявлениями и ласковыми словами, то возбуждение девушки лишь усиливается. Она начинает чувствовать себя любимой, единственной и самой желанной, замечает свое значение для него, понимает, в каком образе он ее воспринимает.

Это нечто большее, чем секс. Психоэмоциональный оргазм настолько сильный, что его эффект можно сравнить с наркотическим. Возникает ощущение невесомости и полета, появляются ранее не испытываемые телесные ощущения, причудливые ассоциации. Это самое настоящее экстатическое состояние, нередко сопровождающееся нарушением восприятия. Многие называют это чувством освобождения, радости и истинного счастья. И поспорить сложно. Если говорить об отношениях между людьми, то что может быть лучше получения фейерверка физических наслаждений от человека, который от тебя без ума, и

Для многих женщин оргазм - не что иное, как мистическое явление, возникающее только у избранных. Причина проста: большинство представительниц прекрасного пола не знают, как получить оргазм. Женщины замыкаются в себе, начинают считать, что они фригидны и дефектны. Однако это не так. Давайте узнаем, почему женщина не может кончить, и какие причины этой проблемы существуют.

Психологический барьер

Если женщина не получает оргазм, то это первый тревожный звоночек, который свидетельствует о наличии какой-либо проблемы, физиологической или психологической. Основная причина невозможности кончить - зажатость и стеснение.

Во время соития женщина не может расслабиться и получить удовольствие. Как правило, ее мысли летают где угодно, но только не в постели. Она закрывает глаза и видит не полуголых парней или возбуждающие объекты, а бытовые проблемы, разговоры с подругами и ужин, который томится на плите.

Не разогрели

Физиология женщины уникальна, но не все мужчины об этом помнят. Они перед половым актом лишь раздевают девушку, кидают на кровать и страстно набрасываются, стремясь сразу войти в нее и приступить к соитию. И только потом задаются вопросом: "Почему женщина не может кончить?".

Чтобы мужчина получил эрекцию, ему достаточно посмотреть на возбуждающий объект и помассировать член. У женщин все сложнее - ее нужно ласкать, страстно целовать, трогать кожу и шептать на ухо нежности, пошлости. Если женщина не испытывает оргазм, возможно, она просто скрывает, что сам коитус не удовлетворяет ее, и она ждет, пока не кончит партнер. Опять же, чтобы прекрасный пол завелся и наградил вас сладкими стонами, искренними и естественными, нужно уделить 10-20 минут на то, чтобы возбудить девушку, расслабить ее и максимально расположить к себе.

Эгоизм мужчины или равнодушие женщины

Давайте ответим на популярный вопрос: "Почему женщина не может кончить?". Она просто не заинтересована в том, чтобы получить удовольствие и познать высшую точку коитуса. Вместо этого девушка будет терпеть болезненные ощущения и дискомфорт, не принимать активное участие в сексе. Важно понимать, что для получения оргазма нужно работать своим телом и находить оптимальные позы. Если вы чувствуете, что миссионерская поза не стимулирует нервные окончания, попробуйте перевернуться на живот или сесть верхом на мужчину.

Причина, по которой женщина не испытывает оргазм - это эгоизм мужчины. Порой сильный пол не слышит свою партнершу, когда она говорит, что ей не нравится поза или глубина проникновения. Уделяя внимание своей девушке, вы обнаружите, насколько яркими могут быть ее оргазмы. А для этого достаточно ласкать грудь, а не хватать грубо и жестко. Менять позы и вместе искать оптимальное положение, где чувствительность выше.

Печальная статистика

В 2017 году процент женщин, не испытавших оргазма (вагинального или маточного), перевалил за 70. Большинство представительниц пола кончают только если стимулируют клитор, при этом им банально не хватает времени, чтобы насладиться и другими видами удовольствия.

Новая проблема - нехватка времени

Почему женщина не может кончить? Потому что она элементарно не успевает за своим мужчиной. Это доказывают многочисленные отзывы, ведь женский организм непредсказуем. Если полноценный мужчина может заниматься сексом в среднем 30-60 минут, при этом оттягивая оргазм на длительное время, то большинство представителей сильного пола тратят на соитие не более 20 минут. За это время женщина успевает лишь расслабиться, выбрать удобную позу и начать наслаждаться процессом.

Так почему женщина не достигает оргазма? Не все мужчины могут ждать, пока девушка поймает заветную волну и получит удовольствие. Нередко они просто не могут терпеть, отчего происходит семяизвержение до того, как у женщины пойдет стимуляция заветных точек. В этом случае есть хороший совет, который подскажет, как получить оргазм женщине.

Если вы не успеваете кончить и начинаете торопиться, отвлекаться, переживать, то можно поиграться со своим телом перед сексом. Подключите в игру мужчину, пускай он ласкает вас руками или орально, чтобы вы получили клиторальный оргазм. Это поможет ускорить процесс, ведь сразу после того, как вы кончите, мужчина должен войти в вас. Но и тут не нужно расслабляться - продолжайте стимулировать клитор, ведь вместе с точкой G можно получить невероятные ощущения.

Выявляем первопричину

Порой отсутствие оргазма не связано ни с течением времени, ни с обстановкой. Основная причина - это патологии и заболевания, которые поражают либо половые органы, либо эндокринную, либо нервную систему:

• Заболевания. К их числу относят диабет, рассеянный склероз, хирургические вмешательства, гормональный сбой и нарушения эндокринной системы. К снижению либидо и чувствительности могут привести различные инфекции, в частности те, которые передаются половым путем. Также за отсутствие оргазма отвечают операции на органах малого таза и роды. Нередко в послеродовой период женщинам больно заниматься сексом, они теряют чувствительность и влечение, ощущают дискомфорт и невозможность кончить.
• Лекарственные препараты. К аноргазмии может привести прием седативных средств, антидепрессантов, препаратов для снижения артериального давления и антигистаминные препараты. Также отмечают, что во время химиотерапии у женщин пропадает половое лечение.
• Зависимости. Снижают чувствительность регулярный прием алкоголя, курение, употребление наркотических веществ.
• Климакс (менопауза). В этот период у женщины происходит перестройка организма, нарушается гормональный фон, отчего возможно появление проблем в сексуальной жизни.

Фригидна или нет

Существует несколько видов аноргазмии, которые объясняют, кто такие фригидные женщины. Как правило, у них нет абсолютно никакого влечения и они не испытывают ощущений - ни моральных, ни физических. В жизни фригидной девушки никогда нет и не будет оргазмов, а все разговоры о сексе сводятся к безразличию. Однако аноргазмию разделяют на несколько видов, которые частично объясняют, почему девушка не может кончить:

• Первичная и вторичная. Первый тип женщин никогда не испытывал оргазм и вряд ли сможет с ним познакомиться без медицинского вмешательства. А вот второй тип - это те девушки, которые периодически кончают, но только определенным способом. Например, она получает удовольствие, только если стимулирует клитор рукой.
• Ситуационная и спорадическая аноргазмия. В первом случае девушка кончает только в определенных ситуациях. Например, при просмотре порнографического фильма или находясь в комнате с зелеными обоями. Во втором случае женщина способна получить оргазм только во время пенетрации (вхождение полового члена во влагалище).

Стрессовые ситуации и психологические барьеры

Важно понимать, что женский организм воистину уникален и непредсказуем. Снизить чувствительность могут даже простые ссоры, которые для мужчин не играют важной роли:

1. Детские травмы. Возможно девушка боится близости, но не может сказать об этом партнеру либо сама не подозревает о наличии данной проблемы. Это может возникнуть на фоне жестокого обращения, внутреннего конфликта в семье, домогательства, рукоприкладства. В мире каждая десятая женщина сталкивается с извращением и надругательством в детском возрасте. Кому-то везет, и они отделываются лишь пошлыми шутками.
2. Стрессы. Если в паре присутствуют постоянные конфликты и неразрешенные вопросы, то женщина начинает отдаляться от мужчины. Постепенно она замыкается в себе, а всяческий интерес к сексу пропадает. В этом случае нужно просто избавиться от негатива, ссор, повышенных тонов, крика, осуждения и обвинений.
3. Стеснение. Многие девушки не могут кончить, потому что переживают из-за своей внешности. Лишний вес, маленький прыщик, неровные брови - эти мелочи могут повлиять на психическое состояние женщины и привести к распространенной проблеме - невозможности получить оргазм.

Оргазм в жизни каждой девушки важен. Он снимает эмоциональное напряжение, расслабляет и усиливает выработку эндорфинов, которые влияют на настроение. Поэтому, если вы осознали, что не можете кончить, то пора искать первопричину. Во многих случаях помогает работа над собой, изменение характера, обращение к психологу и регулярная проверка у гинеколога.

Женщины наловчились симулировать оргазм. Да так ловко, что не отличишь симуляцию от подлинного оргазма. А нам мужикам не нужны симуляции, нам необходимо получить реальную оценку своих сексуальных стараний. Только так мы узнаем, правильно ли всё делаем, или надо стараться лучше. Существуют физиологические признаки истинного женского оргазма, которые расскажут получила ли женщина удовольствие, или она имитировала оргазм.

Плато - предвестник оргазма

Женскому оргазму обязательно предшествует особое состояние - плато. Что такое Плато - это период максимального сексуального возбуждения женщины. Оргазм происходит только после того, как женщина достигла плато.

По внешним проявлениям плато можно спутать с оргазмом. Женщина во время фрикций кричит, корчится, извивается. А после достижения плато затихает. Но это затишье "перед бурей". Она неторопливо продолжает фрикции. Потом постепенно разгоняется. Снова начинает кричать-стонать. И затем в радостных конвульсиях испытывает настоящий оргазм.

Сокращение мыщц влагалища

В момент оргазма влагалище обхватывает член особенно крепко. Хватку можно почувствовать. И мужику, соответственно, это доставляет особое удовольствие. Если в разгар женского оргазма ты ощущаешь более приятные ощущения внутри "киски" - значит, она кончает по-настоящему. В некоторых случаях во время оргазма влагалище может даже вытолкнуть член или, наоборот, засосать глубже. Не пугайся. Это нормальные проявления подлинного оргазма.

У стройной женщины оргазмические спазмы можно ощутить, просто положив руку ей на живот.Иногда эти сокращения бывают настолько сильны, что волной прокатываются по всему телу женщины, напоминая судороги. Те самые судороги, которые любят имитировать симулянтки. Но если не было судорог внутри влагалища, то и все остальные судороги вызывают сомнение.

Женская эякуляция

У некоторых женщин оргазм также сопровождается выделением большого количества жидкости из влагалища. Не путайте её с интимной смазкой, выделяемой во время секса. И это не вытекающая наружу сперма партнёра. Влагалище, действительно, способно выделять некую жидкость во время оргазма. По аналогии с мужским оргазмом эту жидкость называют эякулятом. После оргазма у женщины остаётся "озеро" между ног. Чем больше женского эякулята, тем сильнее был оргазм.

Момент выделения эякулята можно почувствовать. У мужчины возникает ощущение, будто партнёрша пописала на него во время секса. Особенно явственно это заметно в позе "наездница", когда женщина сидит сверху с раздвинутыми ногами и ничего не мешает эякуляту вытекать на партнёра.

«Эрекция» сосков

Оргазмический спазм внутри женского тела может совершенно никак не проявиться снаружи. Отсутствие криков и конвульсий совсем не означает отсутствие оргазма. А по женским соскам можно диагностировать оргазм.Если оргазм был подлинным, то внутренний спазм докатится до груди и заставит соски встать торчком.

Впрочем, соблазнительно торчать кончики грудей могут и просто от сильного возбуждения, и даже от холода. Поэтому эрекцию сосков можно считать второстепенным признаком оргазма.

Холодные губы

Ещё один второстепенный признак оргазма, вернее, признаком отсутствия оргазма могут служить холодные губы женщины во время завершающих поцелуев. Имеются ввиду губы на лице;-) Поцелуйте женщину. И если в ответ она целует как бы нехотя напряжёнными прохладными губами - формальный поцелуй - то, возможно, оргазм она не испытала. А если губы мягкие тёплые и податливые, то, скорее всего, оргазм был.

Спокойствие и расслабленность после секса

Подлинный оргазм - это пик сексуального наслаждения, при котором в кровь поступает огромное количество «гормонов удовольствия» эндорфинов. Ученые замерили, что выделяемые при оргазме эндорфины действуют в 200 раз сильнее морфия. Да, секс подобен наркотику.

Однако, мы не станем проводить химический анализ женской крови, что бы определить содержание в ней эндорфинов. Зато легко можно увидеть в каком настроении женщина после секса, или на утро.