Эфирное масло ветивера: свойства, применение, отзывы. Эфирное масло ветивера (ветиверовое масло) Ветивера улучшает эмоциональное состояние

Ароматные корни ветивера используются в косметических и лекарственных целях еще со времен античности. Сотни лет назад из них готовили отвары и снадобья, обладающие антисептическими свойствами. Именно из корней удивительного растения сегодня производят эфирное масло ветивера.

Родиной растения считается Южная Индия, Индонезия и Шри-Ланка. Помимо этого, сегодня его культивируют на Филиппинах, Гаити, а также во Франции и Италии. Масло получают традиционным способом паровой дистилляции. Сферы его использования - не только медицина и косметология, но и парфюмерная промышленность, ароматерапия и даже кулинария.

Консистенция масла достаточно вязкая и тяжелая, насыщенная и густая, с выраженным янтарным, чайным или горчичным оттенком. Аромат продукта имеет дымчатые и лесные вкрапления, он теплый, немного сухой и горьковатый. Ветиверовое масло обладает одним из самых стойких запахов, благодаря чему часто используется в основе парфюмерных композиций.

Ароматерапевтические свойства масла ветивера

«Масло спокойствия» - именно так называют аромапродукт, полученный из корней ветивера. Его аромат помогает сконцентрироваться, сосредоточиться на нужной задаче, справиться с подавленностью и неуверенностью. Регулярные процедуры с этим эфирным маслом позволят Вам выйти из состояния стресса, депрессии, истерии, а также избавиться от бессонницы.

Кроме того, аромат ветивера способствует общительности и коммуникабельности, помогает подготовиться к важной встрече и даже улучшить ораторские способности. Возвращая оптимистичность и улучшая настроение, масло позволяет преодолеть негативное состояние и справиться с напряжением.

Лечебные свойства масла ветивера

Ароматический продукт обладает рядом полезных свойств: омолаживающим, антисептическим, регулирующим, ангиотоническим, мочегонным, потогонным, очищающим, обезболивающим. Эфирное масло ветивера – эффективное средство при воспалениях голосовых связок, охриплостях, ларингитах, кашле и бронхитах.

Ни одно масло не может похвастаться такими обезболивающими свойствами. Ветивер незаменим при артритах и артрозах, а также мышечных болях после физических нагрузок. Кроме того, продукт ускоряет обмен веществ и не допускает ожирения, устраняет застои лимфы, а также заметно улучшает состояние при наличии варикозного расширения вен.

Косметические свойства масла ветивера

В области парфюмерии и косметологии масло знаменито следующими качествами:

  • Фиксирующим . Продукт легко растворяется в спиртах, благодаря чему закрепляет аромат парфюмерной композиции. Его сложный химический состав обеспечивает насыщенный и стойкий запах. Эфирное масло ветивера входит в состав трети европейских парфюмов (в большей степени – мужских).
  • Укрепляющим . Ветивер эффективно восстанавливает тонус и упругость кожи, а также борется с неглубокими морщинками.
  • Антисептическим . Продукт незаменим для борьбы с воспалениями, прыщами, угревой сыпью и расширенными порами.
  • Освежающим . Эфирное масло ветивера нормализует работу сальных желез и противостоит появлению неприятного запаха пота.
  • Противоотечным . Благодаря способности усиливать крово- и лимфоток, средство снимает отеки и устраняет мешки под глазами. Целебные свойства масла ветивера позволяют использовать его в составе антивозрастной косметики, средств для проблемной кожи, мыла, банных линий, лосьонов после бритья и дезодорантов.

Путем паровой дистилляции из корней экзотического растения ветиверия (трава с мощной корневой системой, произрастающая в тропической и субтропической климатической зоне) получают целебный густой эликсир темно-коричневого колера.

Масло ветивера или кус-куса имеет удивительный аромат – нежно-дымный, суховато-терпкий, горько-сладкий, древесно-бальзамический, навевающий мысли о знойной пустыне и пыльных бурях.

Эфироль ветивера – ценнейший компонент в парфюмерной промышленности. Обладающий мощными лечебными характеристиками эфир нашел применение в ароматерапии и косметологии.

Опытные парфюмеры сочетают флер ветивера с грейпфрутом, маскируя свежайшими цитрусовыми оттенками некоторую тяжеловесность дымных нот. Такая композиция получила меткое название «смесь Афродиты – богини любви».

А тут вы можете узнать , в том числе и чарующую “смесь Афродиты”

Ветиверный елей – мощнейший , помогающий решать проблемы во взаимоотношениях полов. Аромат ветивера повышает потенцию и лечит фригидность, снимая запреты и устраняя комплексы. Он символизирует скрытую и от этого еще более притягательную сексуальность, умиротворение, спокойную уверенность в себе.

Высококачественное эфирное масло ветивера содержит феромоны, витамины, минералы, фитогормоны, антибиотические и другие биоактивные соединения. Через рецепторы органов обоняния аромат благотворно влияет на ЦНС, сферу эмоций, чувств и психическое здоровье, обладая успокаивающе-релаксирующим воздействием.

В ароматерапии активно используют следующие терапевтические качества масла эфира:

  • противовоспалительные;
  • седативные;
  • антисептические;
  • бактерицидные;
  • дезодорирующие;
  • обезболивающие;
  • отхаркивающие;
  • кровостимулирующие;
  • активизирующие метаболизм;
  • очищающие;
  • противосудорожные;
  • спазмолитические;
  • тонизирующие;
  • общеукрепляющие.

Продукт обладает ярко выраженными дерматологическими и косметическими достоинствами, что позволяет его активно использовать в средствах по уходу и лечению кожи и ее придатков.

По отзывам ароматерапевтов, у пациентов, регулярно практикующих процедуры с добавлением ветивера, в значительной мере повышается устойчивость к стрессам и психологические перегрузкам.

Проникая в кроветок через кожу, целебные компоненты ветивера оказывают иммуномодулирующее, антиоксидантное, бактерицидное и противовоспалительное действие на все органы и системы.

Вот почему массаж и процедуры с эфиром, например, аппликации, компрессы, маски, а также обогащение косметических средств – это не только деликатная поддержка красоты, но и решение различных поломок в организме.

В косметологии масло ветивера идеально вписывается в уход за проблемной кожей. Балансируя работу сальных желез, продукт очищает и сужает поры, оказывает противовоспалительное действие на раздраженный эпидермис.

Успешно справляется ветивер и с деликатным уходом за морщинистой, дряблой, стареющей кожей, насыщая ее антиоксидантами и питательными биокомпонентами, а также проявляя лифтингующий эффект.

Эфир ветивера активизирует клеточный метаболизм и способствует активному проникновению через клеточные мембраны молекул кислорода, что благоприятно отражается на состоянии и цвете кожных покровов.

Процедуры с кус-кусом способствует быстрому отслоению ороговевшего слоя и активному делению новых клеток, что повышает эластичность и упругость кожи.

При каких патологиях используют масло?

Способность эфира к стимуляции локального (местного) кровообращения делает его незаменимым в комплексной терапии артрита и ревматизма. Благодаря свойству быстро и результативно снимать болевые проявления в мышцах и суставах, процедуры с ветивером улучшают качество жизни пациентов с этими заболеваниями.

Невропатологи и психиатры рекомендуют ароматизировать ветивером помещения или носить аромакулон при бессоннице, синдроме хронической усталости, неврозе, депрессии, панических атаках, длительных мигренях, неуверенности в себе, склонности к негативным мыслям.


  1. Аромакурительницы: 5к./15 кв. м помещения.
  2. Аромаванны: 5к./100 гр эмульгатора (молочные продукты, соль, отруби, мед).
  3. Аромакулоны: 1-2к.
  4. Аромарасчесывание: 4-5к. на деревянный гребешок, процедуру проводить по вечерам.
  5. Ароматерапия в парилке: 2-3к./1,5 л воды для каменки.
  6. Массаж, компресс, аппликация: 4к./15 мл растительного масла или массажной смеси.
  7. Добавление в косметику: 2-3к. в чайную ложку косметического средства.

По отзывам парикмахеров, эфир ветивера успешно справляется с задачей по восстановлению структуры волос.

Добавление нескольких капель масла в шампунь, бальзам-ополаскиватель или увлажнитель для волос не только придадут блеск локонам, но и наполнят их чарующим ароматом раскаленной земли и тропических ливней.

Маски и аппликации с ветивером активизируют рост, укрепляют волосяные луковицы, предотвращают облысение, питают глубокие слои дермы, очищают кожу от грибков, провоцирующих возникновение перхоти, нормализуют продуцирование кожного секрета (себума), лечат чрезмерную сухость или, наоборот, повышенную сальность локонов.

По отзывам эзотериков, вдыхание аромата ветивера восстанавливает энергетическое поле человека, залечивая энергопробоины и трещины в ауре, из которых уходит жизненная сила, что выражается в меланхолии и апатии.

Благодаря восстановлению потенциала, повышается активность, появляются ресурсы для решения любых проблем и открытия новых горизонтов.

Аромат кус-куса гармонизирует и уравновешивает эмоциональную сферу, насыщает душу спокойной радостью, что особенно важно в периоды жизненных неурядиц и трудностей. Благодаря балансу между умственной и физической сферой человека, ветивер помогает правильно расставлять приоритеты.

Чарующих вам впечатлений от использования эфирного масла ветивера!

А вы знаете, что есть и у других эфиров?


Эфирные масла всегда ассоциируются с чем-то таинственным, многим приписываются магические качества.

В реальности это концентрированные летучие соединения с ярким запахом, маслянистые, нерастворимые в воде. Получают их путем отжима различных частей растений.

Одно из самых дорогостоящих является эфирное масло ветивера.

Ветиверия — трава, относящаяся к злаковым культурам, с длинными стеблями. Растет объемными пучками и достигает в высоту до 2 м.

Культивируется во многих странах, но ее родиной является Индия и Индонезия — ветиверия индийская.

Метод получения и характеристика

Эфир получают из сухих измельченных корешков ветиверии. Корни размачивают в воде, затем проводят паровую дистилляцию.

Отличается густой тягучей консистенцией , темно-коричневым или цветом чая , обладает терпким, горько-сладким ароматом с древесными бальзамическими нотками. С ним ассоциируются магические ночи Востока.

Эфир ветивера один из ценнейших компонентов в парфюмерной индустрии, он применяется . Его используют для создания классических мужских ароматов и унисекс. Запах имеет горьковатые верхние тона, дымную середину и сладковатые нижние ноты.

Свойства, противопоказания и применение

Эфир ветивера обладает многими полезными свойствами:

  • тонизирует
  • успокаивает
  • избавляет от мелких морщин
  • помогает в борьбе с целлюлитом
  • снимает кожное раздражение
  • избавляет от перхоти
  • останавливает выпадение волос
  • снимает головную боль
  • применяется при лечении ревматизма
  • помогает при простуде
  • избавляет от бессонницы
  • уменьшает выраженность ПМС, менопаузы
  • является профилактикой варикоза
  • избавляет от отеков, сосудистой сетки
  • афродизиак

На основе ветивера делают ингаляции, компрессы, полоскания.

Ароматерапевтические и биоэнергетические свойства

Благотворно влияет на психоэмоциональную сферу человека. Аромат оказывает успокаивающее действие, снимает нервное напряжение, нормализует сон.

Помогает при умственном перенапряжении, увеличивает концентрацию внимания.

Применение ветивера в период депрессии, способствует постепенному выходу из этого состояния.

Аромат оказывает положительное действие на биополе и ауру человека, препятствует закупорке энергетических потоков и открывает вторую чакру, расположенную в тазовой области.

С точки зрения астрологии, ветивер относится к земной стихии, оказывая влияние на все знаки зодиакального круга. Он усиливает главные черты представителей знаков, дарит гармонию.

Применение масла ветивера в магии основывается на активизации денежных потоков.

Рецепты

При приготовлении лечебных составов, необходимо соблюдать пропорции, чтобы не допустить передозировки.
  1. Компресс — 2 мл. на 100 мл. воды, хорошо перемешать и держать на больном месте не более часа. Помогает снятию отеков при ушибах , уменьшает воспаление в тканях и суставах. При варикозе избавит от боли в венах и тяжести в ногах.
  2. Ингаляция — в горячую воду добавить 2-3 капли ветивера и дышать парами 10 — 15 минут. Помогает быстрому снятию симптомов простуды — головной боли и заложенности носа.
  3. Полоскания — стакан теплой воды, 2 капли смешать с 1/2 чайной ложки эмульгатора. Это может быть соль, сода или мед. Уменьшает воспаление полости рта, способствует снятию зубной боли. Помогает при ангине.
  4. Назальные капли — 1 капля ветивера и 2 чайные ложки масла зверобоя. Снимает заложенность и останавливает течение из носа.
  5. Употребление внутрь — в 100 мл. меда или варенья добавить 5 капель ветивера. Принимать по чайной ложке не более трех раз в день, запивая соком или подкисленной жидкостью. Способствует укреплению иммунитета , нормализует работу ЖКТ, помогает восстановлению микрофлоры кишечника.
Нельзя применять внутрь на пустой желудок.


Применение в косметологии

Эфир ветивера широко применяются в уходе за кожей и волосами.

Он повышает эластичность и упругость кожи, стимулирует выработку коллагена .

Ветивер, входящий в состав косметических средств, усиливает регенерацию кожных покровов, снимает воспаления, сужает поры, избавляя от черных точек.

Крема, обогащенные маслом, помогут разгладить мелкие морщинки . После применения кожа становится гладкой и сияющей. При добавлении в крем вокруг глаз заметно уменьшает «гусиные лапки».
Ветивером часто дополняют состав средств по уходу за волосами. Он восстанавливает кератиновые слои волоса, уменьшая ломкость и сечение .
Помогает остановить выпадение волос, избавиться от перхоти, укрепить корни волос. Оптимально подойдет для людей с чувствительной кожей головы.

В сочетании с лосьонами или скрабами для тела, обладает выраженным подтягивающим и антицеллюлитным эффектом .
Масло имеет способность активировать выработку меланина. Добавьте его в средство после загара, тем самым вы обеспечите коже необходимое увлажнение и продлите стойкость загара.

  1. Добавление в косметические средства — на 10 гр. средства понадобится 2 капли масла. Окажет восстанавливающее и питательное действие на кожу лица и тела, а при добавлении в шампуни или бальзамы укрепит волосяные луковицы.
  2. Расчесывание — 5 капель смешать с 10 гр. базы, нанести на расческу. Придаст гладкость, блеск и тонкий аромат волосам. При регулярном применении поможет восстановить поврежденные участки волос и избавиться от сечения.

Сочетание с другими маслами

Правильное комбинирование масел, помогает им усиливать изначальные свойства друг друга.

Эфирное масло ветивера сочетается с:

  • жасминовое
  • иланг-иланг
  • кедровое
  • лавандовое
  • мимоза
  • нероли
  • пачули
  • розовое
  • сандаловое
  • шалфей
  • любые цитрусовые
Цитрусовые ароматы смягчают терпкость и тяжесть ветивера.

Применение ветивера с другими маслами не рекомендовано, поскольку они будут подавлять друг друга.

Дозировки

  1. Аромолампа — на площадь в 20 м2 необходимо 5-7 капель. Создаст в вашем доме атмосферу спокойствия и уюта.
  2. Медальон — 2 капли. В течении рабочего дня способствует снятию умственного напряжения, помогает расслабиться.
  3. Ванны — 8 капель растворить в меде или молоке. Помогает уменьшить нервную возбудимость. Оказывает смягчающее и регенерирующее действие на кожу.
  4. Массаж — 7 капель на 30 мл. базы. Подойдет персиковое, абрикосовое или масло виноградных косточек. Избавит от мышечных болей после физических нагрузок.

Противопоказания

Масло ветивера нельзя использовать во время беременности, особенно в первый триместр.

Других противопоказаний оно не имеет.

Стоимость масла и основы правильного выбора

Изготовление эфирных масел трудоемкий и затратный процесс. Для получения нескольких миллилитров масла, приходится использовать сотни килограммов сырья. Именно поэтому оно не может стоить дешево.

Минимальная цена эфирного масла не менее 250 рублей за 10 мл.

Из-за дорогостоящего изготовления, многие эфирные масла представленные в продаже являются синтетическими или подделкой.

Существует несколько советов по выбору масел:

  • стандартный объем флакона от 5 до 10 мл.
  • объем не должен превышать 15 мл.
  • обязательно темное стекло
  • на горлышке флакона должен присутствовать дозатор
  • на пробке обязательное наличие контроля вскрытия
  • на этикетке должно быть указано латинское название, информация о производителе

Существует мнение, что натуральное эфирное масло испаряется с листа бумаги через пару минут, не оставляя следов.

Но это неверное суждение. Многие фальсификаты испаряются значительно быстрее.

Некоторые натуральные вещества оставляют следы, свойственные оттенку растения, из которого произведены.

Такие масла как ветивер, имеющие густую тяжелую основу, оставляют маслянистые пятна на бумаге.

Отличить подделку можно по аромату. Натуральное вещество будет менять оттенки аромата, а синтетическое просто изменит интенсивность запаха.

Эфирное масло ветивера обладает густым насыщенным ароматом древесины, земли и дыма. Успокаивает и укрепляет нервную систему. Относится к афродизиакам. Ветивер хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, корицей, сандалом, грейпфрутом, вербеной, жасмином и геранью.

Ветиверовое эфирное масло представляет собой густую жидкость коричневого или красно-коричневого цвета. Его получают из корневищ одноименной тропической травы с небольшим выходом (до 3%). Растения широко распространены в Бразилии, Индии, на островах Гаити, Ява, Реюньон.

Состав масла зависит от выбранного сырья и его возраста. Однако выделяют основные компоненты: кадинен и аморфен.

Основные свойства

Комплекс характеристик, которым обладает ветивер, можно условно разделить на две группы: оздоровительные и косметические.

Оздоровительный эффект

Основное действие аромамасла ветивера заключается в укреплении психического состояния человека, положительном воздействии на нервную систему (его еще называют «масло спокойствия»):

  • снимает состояние дискомфорта, беспокойства и стресса;
  • придает уверенность и умиротворение;
  • способствует усилению ораторских способностей;
  • помогает облегчить нервные состояния при авиаперелетах или долгих дорогах.

Другие положительные свойства эфирного масла ветивера заключаются в следующем:

  1. является отличным антисептиком против большинства бактерий;
  2. оптимизирует процессы пищеварительной системы, препятствует накоплению лишнего веса;
  3. стимулирует общее повышение иммунитета и помогает во время сезонных заболеваний (ОРВИ);
  4. применяется в качестве природного обезболивающего средства при болезнях суставов или после больших физических нагрузок;
  5. положительно воздействует на женское здоровье (устраняет ПМС и сопутствующие боли, восстанавливает упругость тела после родов);
  6. используется в сочетании с основной терапией при заболеваниях мочевыделительной системы;
  7. усиливает кровообращение и очищает организм от накопившихся токсинов.

Порой ветиверовое масло оказывает диаметрально противоположный эффект: избавляет от лишней сонливости и спасает от бессонницы.

Косметический эффект

Масло ветивера активно применяется как антивозрастное средство (содействует выработке коллагена и сокращает морщины). Эфир добавляют в омолаживающие кремы, маски, сыворотки. Применение масла помогает восстановлению фигуры после родов: уменьшает количество жировых отложений и растяжек.

Значительно улучшает состояние проблемной кожи: регулирует функцию сальных желез и сокращает поры, увлажняет и способствует регенерации эпидермиса, защищает от негативного действия УФ-лучей.

Кроме того, активно восстанавливает структуру волос и препятствует их выпадению.

Другие сферы применения

Благодаря широкому спектру свойств ветиверовое масло успешно применяется в ароматерапии (ингаляции, лампы, ванны), парфюмерии (в качестве основы в небольшом количестве) и даже пищевой промышленности (как консервант).

Меры предосторожности

Единственным ограничением применения этого масла является период беременности (особенно первый триместр) и индивидуальная непереносимость компонента.

Низкий выход и сложность процесса получения масла ветивера способствуют удорожанию продукта, поэтому продажа фальсификатов достаточно обширное явление. Остерегайтесь подделок: они могут не оправдать ожидания, а в худшем случае – нанести вред.

Издавна известно тропическое растение ветивер – эфирное масло из этой травы обладает совершенно уникальным спектром действия. Правда, для нас в России ветивер скорее экзотика, но все может измениться.

Процесс получения масла ветивера дорогой и трудоемкий, а в итоге получается не привычное легкое эфирное масло, а густая жидкость, тяжелая и вязкая, яркого цвета – насыщенного горчичного или янтарно-чайного.

Глубокий и благородный аромат ветивера ни с чем не перепутаешь – забыть его невозможно. Запах сухой и теплый, с заметными лесными и дымчато-землистыми оттенками. Верхние ноты горькие, средние – песочные и пыльные, нижние ноты сладковатые.

Масло ветивера в парфюмерии

Эфирное масло ветивера выступает отличным «фиксатором» в женском парфюме – в производстве духов его используют ещё с XIX века, причем только обеспеченные люди могли позволить себе престижный и дорогой парфюм на основе ветивера.

Тяжелый запах ветивера с «кожными» нотками сделал его известным мужским запахом, но сегодня духи с этим ароматом популярны и у мужчин, и женщин. Глубокий, чувственный и зрелый аромат таит в себе множество оттенков. В сочетании с различными нотами ветивер может раскрываться каждый раз по-разному, и сегодняшние парфюмеры успешно этим пользуются.

В современной парфюмерии из масла ветивера получают ветиверилацетат – жидкость с интересным смешанным ароматом розы и табака. Ветивер – важная составляющая и для отдушки мыла.

Масло ветивера в косметологии

Эфирное масло ветивера – отличный и адаптоген.

Парам, которые испытывают трудности в интимной жизни или просто хотят разнообразить сексуальные ощущения, можно смело советовать использовать это масло. Ветивер – прекрасный эротический стимулятор, поможет и при проблемах с потенцией, и при женской фригидности. Добавьте пару капель волшебного масла ветивера в лосьон или крем – и обычный массаж для вашего любимого человека превратится в эротический.

Масла-адаптогены призваны помочь человеку приспособиться к переменам, снять стресс и дискомфорт. Не случайно название масла ветивера переводится с хинди как «масло спокойствия» — в трудной ситуации запах ветивера снимет беспокойство и неуверенность в себе, подавит приближение паники. Оно способствует коммуникабельности, помогает усилить ваши ораторские способности – так что перед важными переговорами, публичными выступлениями или простой защитой диплома (хотя для кого-то она может быть не такой уж и простой) рекомендуется вдохнуть аромат этого масла.

Поможет масло ветивера при бессоннице и чрезмерной сонливости – вот такие уникальные и противоположные свойства. Вечно измотанным офисным работникам и упорным карьеристам тоже не помешает держать дома бутылек с маслом ветивера – несколько капель масла в расслабляющую ванну – и вы сразу почувствует умиротворенность и в то же время прилив сил.

В долгой изнурительной дороге, при авиаперелетах – возьмите с собой масло ветивера или капните предварительно немного масла в аромакулон.

Ветивер также отличный стимулятор иммунитета, в холодное время года поможет при борьбе с ОРВИ. Лечит масло и больные суставы, хорошо помогает в комплексной терапии при проблемах с мочеиспускательной системой.

Просто необходимо приобрести масло ветивера женщинам – свойства его уникальны для женского организма. Оно в целом благотворно влияет на половую систему женщины, уменьшает боли при ПМС. Лечит масло и проблемную кожу лица, убирает глубокие морщины.

Ещё в древности масло ветивера использовали в борьбе за красивое тело. Ветивер стимулирует синтез коллагена, делает кожу упругой и красивой. Регулярные ванны с этим маслом или несколько капель в крем для тела избавят от целлюлита, уберут растяжки, особенно после беременности, восстановят упругость груди после кормления.

Вернуть красоту волосам также поможет ветиверовое масло – оно обновляет структуру волос после неблагоприятных воздействий солнца и окружающей среды, бережет волосы от выпадения.

Важно! Поскольку масло ветивера дорогое и сложное в производстве, высока вероятность наткнуться на подделку. Покупайте продукт только у проверенных производителей, только тогда ветивер проявит все свои уникальные свойства.

Применение масла ветивера

Противопоказаний у масла ветивера практически нет: как и некоторый другие эфирные масла, его не рекомендуют применять при беременности, особенно в первом триместре. Не помешает и тест на индивидуальную непереносимость.

Основные сферы применения ветивера в домашних условиях – массаж, ароматические ванны и ингаляции.

Для массажа:

На 15 мл базового масла или любого крема – 5 капель ветивера. Косметические и лечебные крема предварительно охладить!

Для ингаляций:

2 капли на чашку с горячей водой. Если вдыхать пары над самой чашкой – не более 5 минут. Если поставить в комнате – 20-30 минут.

Для ванны:

Первое правило – температура воды в ванне больше 38 градусов. Масло ветивера, 4 капли, предварительно надо растворить – в молоке, морской соли или меде. Ванну принимать не дольше 20 минут.

Что еще почитать