Диетолог Масленникова советует наслаждаться макаронами al dente для пользы здоровья

Для того чтобы при употреблении картофеля и макарон не набрать лишний вес, а также превратить эти продукты в полезную часть питания, важно использовать методы готовки, которые сохраняют устойчивость крахмала, объяснила.