Разрушение суставов – артроз – настигает каждого шестого жителя мира возрастом после 45 лет. Болезнь не разбирает людей по половому признаку или цвету кожи, способствуя нарушению целостности хрящевого слоя, покрывающего сустав и обеспечивающего его подвижность. Если необходимое лечение проигнорировать, человека ждет инвалидность. Наряду с медикаментозными средствами, соблюдением диеты и лечебной физкультурой хороший эффект дает лечение артроза народными средствами в домашних условиях.
Причины заболевания:
Первый признак появления артроза суставов - это хруст при движении.
Если появляется этот симптом, необходимо срочно обратиться к врачу ревматологу - заболевание успешно лечится только на начальной стадии. В дальнейшем восстановление пораженного сустава уже невозможно, а суть лечения сводится к купированию воспалительного процесса и снятию болевого синдрома.
Лечение артроза в домашних условиях заключается в применении:
Народные методы лечения артроза используются для наружного и внутреннего применения. Полностью избавиться от заболевания невозможно, но реально значительно облегчить течение патологии.
Перед применением народного лечения артроза рекомендуется посоветоваться с врачом. Оценить появляющиеся симптомы и лечение назначать по силам только врачу, поэтому не стоит заниматься самолечением, пока не поставлен окончательный диагноз. Имеется много заболеваний с похожими признаками.
Компрессы при артрозе помогают обеспечивать сустав питательными веществами, снимать болезненные проявления, убирать отек, улучшать кровоснабжение суставной ткани, купировать воспалительный процесс. Компрессы для снятия воспаления или отека делают без применения пленки.
Если обнаружен артроз мелких суставов стопы, то компресс накладывается на всю ступню. Хороший эффект достигается от применения березовых листьев. Зеленое сырье набивается плотно в мешок. Нога помещается в середину до бедра. Ступня полностью прогревается, что обеспечивает уменьшение воспалительного и болевого синдрома. Улучшается кровоток в конечности, происходит полное снабжение суставной и связочной ткани полезными веществами. Такой же метод можно использовать при воспалении суставов на руках.
Как лечить артроз в домашних условиях компрессами, рассказано далее.
Взять поваренную или морскую соль и густой мед в равном объемном количестве. Тщательно перемешать компоненты до получения однородного состава. Выложить смесь толстым слоем на льняную или хлопчатобумажную салфетку, сложенную несколько раз. Приложить компресс к проблемному месту и утеплить шерстяным платком. Оставить средства от артроза на 5-6 часов или на ночь. Процедура способствует уменьшению болевого синдрома. Если диагностирован артроз кистей рук, то на пораженные суставы смесь накладывается на ватных тампонах, а затем всю руку следует утеплить.
Помогает вылечить артроз согревающий компресс. Корешок свежего хрена почистить и измельчить. Смешать с таким же количеством тертого сырого картофеля. Наложить на пораженный сустав, покрыть компресс полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Держать средство 15-20 минут. После окончания процедуры кожу обязательно промыть теплой водой, вытереть насухо и смазать вазелином или детским кремом, чтобы предотвратить ожог.
Взять свежую или распаренную сухую горькую полынь. Траву следует интенсивно размять до выделения сока и смешать с кислым молоком или кефиром в соотношении 5:1. Наложить компресс на больной сустав толстым слоем, зафиксировать непромокаемой тканью, укрыть одеялом. Состав способствует снятию боли. Лечение народными средствами производится на ночь через день. Обезболивающий эффект проявляется спустя сутки.
Благотворно действуют солевые повязки при артрозе, снимая воспалительный процесс, уменьшая болевые проявления. Приготовить 10% раствор из воды и поваренной (морской) соли. Салфетку намочить жидкостью, немного отжав, приложить сверху на больной сустав. Укутать теплой тканью. По мере высыхания салфетку рекомендуется снова смачивать. Раствор можно использовать несколько раз теплым. Солевые компрессы накладываются каждый день до явного улучшения состояния.
Пищевая сода, используемая в компрессах, способствует уменьшению воспалительного процесса, лучшему снабжению суставных тканей полезными веществами, обезболиванию. Компрессы делают с добавлением соли, меда, йода, сухого горчичного порошка. Держать состав под пленкой следует 5-6 часов.
Если у человека определен артроз стопы, после процедуры с содой рекомендуется надеть шерстяные носки.
Больных интересует, можно ли греть суставы при артрозе, ведь многие народные средства имеют разогревающее действие. Под воздействием тепла в области сустава происходят следующие изменения:
Артроз стопы в начальной стадии можно вылечить ванночками с содой и солью:
Мелких суставов стопы лечение эффективнее проводить с помощью прогревания:
Ванночка для пальцев рук и ног:
Способствует восстановлению хрящевой ткани и эластичности связок желатин при артрозе. Используется обычный, а не быстрорастворимый продукт. Лечение в домашних условиях состоит в применении компрессов с желатином и употреблении напитков вовнутрь.
Приготовление лекарственных коктейлей:
Прием желатиновых напитков или желе вызывает запор, предотвратить который можно с помощью одновременного употребления фруктов, обладающих слабительным эффектом (чернослив, инжир, курага).
Противопоказания внутреннего использования желатина:
Применение напитков с желатином должен предварительно одобрить лечащий врач.
Надежнее делать согревающие компрессы из желатина на больной сустав:
Лучший эффект достигается, если чередовать внутренний и внешний способ применения.
Лекарственные травы, настоянные на спирте, водке, растительном масле, при втирании в болезненное место оказывают благотворное влияние на патологию. Только народными средствами артроз полностью вылечить можно только на начальном этапе развития заболевания. В дальнейшем рекомендуется совмещать традиционный метод лечения и неофициальную медицину, чтобы получить оздоровительный эффект.
Хороший результат наблюдается после растирания больных суставов настойкой красных мухоморов:
Совмещая народные способы лечения артроза с медикаментозными средствами, можно добиться значительного замедления развития патологии. Однако важно учитывать имеющиеся противопоказания, наличие аллергии на те или иные компоненты. Применять рецепты нетрадиционной медицины следует только после консультации с лечащим врачом.
sustavlechit.ru
Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.
Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:
Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования. Диагностика артроза стопы – это прохождение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, рентгеновское обследование.
Приоритетом в лечении артроза стопы является медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов. Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии артроза стопы обязательно следует согласовывать с врачом.
Одной из причин возникновения артроза пальцев ног является лишний вес, но диета – это не панацея от болезни. Сбалансированное питание снижает массу тела, облегчая состояние больного. Но избавление организма от лишних килограммов не должно лишать пациента необходимых минералов, витаминов, белков, жиров и углеводов, поступающих вместе с пищей. Чтобы быстрее избавиться от симптомов артроза стопы, питаться нужно с учетом следующих рекомендаций:
При артрозе массаж и физические упражнения для стопы – эффективный метод профилактики заболевания и важная составляющая при его комплексном лечении. Регулярные массажные сеансы и комплекс специальных упражнений, проводимых в домашних условиях, подарят суставам вторую жизнь, а вы забудете о неудобствах и болезненных ощущениях. Утренняя гимнастика для стоп при артрозе должна проводиться медленно и осторожно, а начинать ее лучше с простых упражнений, к примеру:
При артрозе стоп гимнастика, которую вы делаете в домашних условиях, не должна вызывать суставные боли. Если какое-то упражнение приносит болезненные ощущения, такой метод лечения не подходит. После неудачных движений нужно помассировать больное место с применением мази из шишек хмеля, которая быстро уберет болевые ощущения. Посмотрите в видео, как делается профессиональный массаж стопы при артрозе:
Медикаментозная терапия артроза стопы включает в себя использование лекарств различных групп, каждая из которых выполняет отдельную задачу:
При комплексном лечении артроза стопы врачи назначают постоянное ношение специальной обуви. В продаже сейчас легко найти ортопедические ботинки, туфли и даже тапочки для использования в домашних условиях. Специально разработанные супинаторы и стельки поддерживают стопу в нужном положении и добавляют амортизацию при ходьбе, а скобы и дополнительные вкладыши фиксируют голеностоп, предотвращая дальнейшую деформацию суставных хрящей и развитие артроза пальцев ног.
В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:
Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:
Помогают избежать воспалительных процессов при обострении артроза стопы домашние настойки:
При артрозе стопы очень эффективны компрессы и растирки медицинской желчью. Это жидкость, производимая печенью животных: свиней и крупного рогатого скота. Регулярное ее использование в домашних условиях оказывает на больное место противовоспалительное и обезболивающее действие. Способы применения медицинской желчи при артрозе стоп:
При лечении артроза стопы очень эффективны ножные ванночки, которые применяют с целью усиления микроциркуляции крови в кровеносных сосудах, стимуляции обменных процессов в организме, подпитывания суставных хрящей. Лечебную ванночку легко приготовить в любое удобное время. Рецепты домашнего лечения артроза стоп:
Лечение артроза стопы народными методами улучшает общий тонус организма, повышает иммунитет, снимает болевые ощущения. Широко используются рецепты на основе касторового масла, корицы, хвоща, имбиря, каланхоэ, которые применяются в виде чаев или холодных компрессов. Хорошие результаты при артрозе дают отварные овсяные хлопья, которые надо варить 5 минут на малом огне, а затем применить в качестве компресса на ночь. Эффективно снимает боль свежий капустный лист, который прикладывается к стопе перед сном и снимается утром.
Для предупреждения артроза стоп нужно, прежде всего, отказаться от неудобной узкой обуви, а женщинам – от слишком высокого каблука. Давайте своим ногам отдыхать: ходите босиком по гальке и песку, делайте регулярно суставную гимнастику. Полезно при артрозе плавание, катание на велосипеде, неспешные длительные прогулки. Самый большой враг суставов ног – большой вес, поэтому боритесь с лишними килограммами, не забывая о сбалансированном питании.
Важным пунктом выздоровления при артрозе стопы является прием кальция и витамина Е. Ревматологи советуют ежедневно выпивать по одному стакану морковного, свекольного, огуречного или сельдерейного сока. Перед началом любого лечения желательно пройти трехдневный пост, который поможет очистить организм, облегчая нагрузку на суставы ног. О том, что делать, если развился артроз стопы, посмотрите в видео выступлении директора московской клиники хронических заболеваний Марка Литвака:
tvoi-detki.ru
Артрит, артроз – воспаление сустава. Принято различать моноартрит (воспаление одного сустава) и полиартрит (воспаление нескольких суставов) . Артрит может возникнуть в результате инфекционного заболевания, наличия в организме очагов инфекции. Если воспаление сустава имеет неинфекционное происхождение то его называют артрозом. Артроз может возникнуть в результате травмы, аллергии, нарушении обмена веществ, заболеваний нервной системы, нехватки витаминов.
Симптомы: Боль в суставе, особенно при движении, ограничение подвижности сустава, припухлость, покраснение над суставом, лихорадка.
Традиционные методы лечения: Полный покой, прием препаратов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Смешать по 50мл. масла подсолнечника и масла белены. Растирать суставы на ночь при артритах и артрозах.
2)Взять поллитровую бутыль из темного стекла. Положить внутрь кусочек камфары. Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть подсолнечным маслом и на треть водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха в больной сустав перед сном.
3)Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые компрессом из разогретой соли суставы. После втирания компресс повторить.
4)Натереть чеснок и отжать сок. Принимать по 10 капель чесночного сока 4 раза в день, запивая теплым молоком. Одновременно для уменьшения болей к больному месту на ночь привязывать марлевую повязку смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смазать каким-нибудь жиром.
5)Взять 5 головок чеснока, очистить и мелко нарезать. Залить 0,5л. водки и настоять в темном месте 10 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
6)Взять 3 головки чеснока, очистить и растереть в кашицу. Выжать сок из 10 лимонов. Туда же положить 1 чайную ложку хрена. Все смешать и настаивать 1 неделю в теплом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке элексира, разбавив в 1 стакане холодной воды, 2 раза в день.
7)Съедать ежедневно по 20 ягод вишни.
8)Размешать 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочить в этой воде полотенце и обтирать больные суставы. Обязательно при этом пить по 1 стакану воды из-под отваренной картошки.
9)Пить отвар из-под картофеля утром натощак, затем днем и перед сном. Рекомендуется также съедать 1-2 картофелины – сырые мелко измельченные на терке вместе с кожурой.
10)Ежедневно в течение длительного времени пить натощак по 0,5-1 стакану свежего морковного сока.
11)Смешать сок моркови и сельдерея в соотношении 1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.
12)Залить 20гр. плодов барбариса 0,5л. кипятка и настаивать сутки. Пить в течение дня.
13)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы полыни 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.
14)Залить 30гр. травы хвоща полевого 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2-3 стакана в день.
15)Залить 15гр. корневища с корнями дягиля лекарственного 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Растирать больные суставы 4-5 раз в день при артритах и артрозах.
16)Залить 15-20гр. травы череды 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Натирать больные суставы.
17)Залить 1 столовую ложку измельченной сухой травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Этим же настоем натирать больные места.
18)Залить 3-4гр. сухих почек березы белой 0,5л. воды и кипятить 15-20 минут. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
19)Залить 10гр. почек сосны 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Охладить и процедить. Выпить в течение дня.
20)Залить 50гр. коры черемухи 1 стаканом водки. Настоять неделю. Втирать в больные суставы 2 раза в день.
21)Залить 7гр. сухой измельченной травы крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
otvet.mail.ru
Наверное, основной задачей, которая будет стоять перед многими пациентами с остеоартрозом, будет нормализация веса. Снижение нагрузки на суставы – главное условие в лечении заболевания.
Нужно соблюдать известные нормы здорового питания:
Кроме того, из рациона следует полностью исключить продукты, насыщенные трансгенными жирами, химическими добавками (консерванты, красители, усилители вкуса и др.). Стоит с осторожностью относиться к продукции, которая может быть изготовлена с применением гормонов роста, нитратов, пестицидов, генно-инженерных технологий. Рекомендовано также отказаться от приема алкоголя.
При остеоартрозе нужно ограничить жирные и жареные блюда, копчености. Побольше употреблять овощей, фруктов, зелени. Отдавать предпочтение кашам, рыбе, молочным продуктам. Нужно насыщать организм кальцием, витаминами группы B, C, D.
Лечить болезнь помогут продукты, которые содержат коллаген и желатин – природные компоненты матрикса хрящевой ткани.
К ним относятся: холодцы, студни, заливные блюда, кисели, желе. Хорошо при артрозах пить соки из моркови, огурца, свеклы, сельдерея. Это способствует снижению веса, а также оказывает некоторый анальгетический эффект.
Специалисты по нетрадиционной медицине подтверждают возможность лечить артроз пищевым желатином. Его можно использовать не только в составе определенных блюд, как было указано выше, но и самостоятельно. Пить желатин, разбавив порошок в стакане теплой воды с медом – вот один из способов. Можно добавлять его в апельсиновый сок, выпивая такую смесь по утрам.
Принимать желатин или продукты с его содержанием нужно не менее нескольких месяцев. Только в этом случае можно заметить эффект – укрепление соединительной ткани (хрящей, связок, суставов).
Кроме того, желатин можно не только пить, но и применять местно в виде мазей, растирок, компрессов. Разбухший или сухой порошок, приложенный к больному суставу и обернутый влажным бинтом – один из вариантов такого применения. Такой компресс нужно будет оставить на ночь.
Не теряют актуальности на данный момент и народные советы по лечению артроза. Опытные травники рекомендуют пользоваться рецептами, которые включают в себя следующие компоненты:
Лечить артроз помогут рецепты растирок и компрессов из экстракта продуктов пчеловодства, кефира с мелом, овсяных хлопьев, меда. Хорошее средство в дополнение к такой терапии – употребление цветочной пыльцы.
Многие средства народной фитотерапии можно принимать параллельно, а некоторые – в виде ступенчатого лечения. В любом случае курс приема будет длительным, поскольку природные компоненты обладают менее быстрым действием, в отличие от медикаментозных препаратов. Лечение артроза народными средствами нужно проводить осторожно, помня, что отдельные вещества могут вызвать аллергическую реакцию.
Нужно использовать только проверенные временем рецепты и исключительно после одобрения врача.
Хорошо себя зарекомендовали процедуры с использованием различных вод и тепла. Вне обострения процесса такие средства позволят значительно облегчить состояние, снимут воспаление и помогут в восстановлении объема движений. Большинство пациентов после прохождения курса бальнеологических процедур или систематического посещения бани отмечают улучшение состояния суставов.
Большое значение для лечения остеоартроза в домашних условиях имеют теплые солевые, хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны. Такие процедуры окажут положительный эффект в виде улучшения тканевого кровообращения и обмена веществ, согревания, доставки в суставы необходимых компонентов.
Принимая ванны, нужно помнить о таких простых правилах:
Широко известны при артрозе грязевые ванны с голубой глиной. Они согревают суставы, усиливая микроциркуляцию, нормализуют нервную и иммунную системы. При этом нет побочных эффектов и раздражения кожи.
Эффективно лечить артроз помогут также компрессы с глиной. Они накладываются на пораженный сустав перед сном и применяются до улучшения состояния. Кроме того, можно растирать больные места смесью глины и растительного масла. Это можно проводить в дополнение к грязевым ваннам или самостоятельно. Хорошим общеукрепляющим эффектом и нормализацией обмена веществ обладает вода с растворенной глиной, приготовленная по различным рецептам. Пить такую смесь нужно в течение нескольких недель.
Эти методики можно применять дома, хотя наибольшую эффективность они будут иметь при санаторно-курортном лечении.
Прежде чем самостоятельно принимать ванны и лечить артроз глиной, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, что можно сделать только после врачебного осмотра. Не стоит пренебрегать советами специалиста.
Ходить в баню при атрозе коленного сустава и многих других болезнях опорно-двигательного аппарата не только безопасно, но и полезно. Тепло приводит к активизации кровообращения и усилению обменных процессов в тканях. Однако, пациенты не лишены сомнений в том, можно ли греть коленный сустав при артрозе, равно как и другие суставы. Поэтому нужно упомянуть о принципах посещения парной:
Посещения бани при артрозе коленного сустава помогут убрать отечность, скованность, уменьшить болевой синдром. При использовании тепла происходит замедление дистрофических процессов в суставах, выводятся вредные продукты метаболизма.
Банные процедуры входят в состав санаторно-курортного лечения. Поэтому посещение бани также поможет вылечить артроз.
Сегодня лечение артроза в домашних условиях не обходится без аппаратных методик. Широко используются приборы так называемой ДЭНС-терапии, рефлекторные электромиостимуляторы, массажеры. Их применение позволяет снять боль, расширить подвижность в суставах и ускорить выздоровление. По различным данным, это позволяет если не вылечить артроз полностью, то значительно улучшить состояние хряща.
Проводя лечение артроза дома, нужно помнить, что многое зависит от собственных сил: самоорганизованности, упорства и целеустремленности. Кроме того, вылечить артроз можно только с использованием безопасных и эффективных средств согласно врачебным рекомендациям.
medotvet.com
Причинами артроза могут являться:
Первым симптомом артроза является несильная боль в суставах, возникающая при физической нагрузке и быстро успокаивающаяся в состоянии покоя.
Впоследствии она беспокоит человека все чаще, уже и без больших нагрузок. По утрам, пока суставы не разошлись, наблюдается скованность движений. Больной сустав начинает «щелкать», хрустеть, это сопровождается болезненными ощущениями.
При дальнейшем развитии все чаще наступают периоды острой боли, суставы часто опухают и воспаляются.
Хрящевая ткань истончается, начинают образовываться наросты - остеофиты, которые усугубляют положение. На поверхности сустава появляются твердые узелки и шишки. Он теряет подвижность, человек становится инвалидом.
Болезнь может затронуть любую часть опорно-двигательного аппарата, но чаще всего страдают суставы ног. Это и понятно, ведь основная нагрузка по поддержанию всего организма ложится именно на них.
Чаще всего встречается гонартроз — артроз коленных суставов.
Следующим по частоте стоит артроз стопы и голеностопного сустава или деформирующий артроз. В просторечии эта болезнь известна под названием «косточка».
Поражает в первую очередь большие пальцы ног. Одной из причин является ношение тесной и неудобной обуви, особенно высоких каблуков.
Коксартроз - заболевание тазобедренного сустава, характеризующееся болью в паху, спускающейся по ноге до середины бедра или до колена.
Его следствием может стать разная длина ног: больная нога укорачивается. Мышцы бедра постепенно атрофируются, нога как бы усыхает.
От артроза плечевого сустава страдают обычно пожилые люди. Для него характерны боль в плече, сокращение амплитуды движений. Человеку трудно поднять руку, завести ее за спину.
Если приходится много работать руками на холоде, с водой или большая нагрузка на пальцы, может появиться артроз кистей рук.
Пальцы перестают полностью разгибаться или сгибаться, на суставах появляются утолщения. Это заболевание встречается у людей самых разных профессий: доярок, машинисток, программистов, пианистов и др.
Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.
Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.
Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.
А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.
Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.
Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.
Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.
Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.
Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.
Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.
Рецепты, проверенные годами:
Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.
Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.
С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.
Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.
Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.
Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.
Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.
Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.
Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.
Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.
Лучше всего при этом заболевании делать ванночки. В тазик наливают горячую воду, в которую добавляют по три столовые ложки морской соли и пищевой соды. Держат ноги до остывания воды.
В качестве средства для ванночек можно использовать сенную труху, отвары череды, ромашки, чабреца и др.
На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:
Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.
В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:
Применение народных способов лечения требует соблюдения определенных правил:
Артроз - болезнь очень серьезная. При отсутствии должного лечения он может привести к полной неподвижности сустава и превратить человека в инвалида.
Но современная медицина способна предотвратить развитие болезни и улучшить качество жизни больного.
Ревматоидный артроз что это такое Лечение суставов народными методами
– это хроническое прогрессирующее заболевание сустава с постепенным разрушением хряща, нарастанием патологических изменений в капсуле, синовиальной оболочке, прилегающих костях и связках. Проявляется болями, утренней скованностью и ограничением подвижности. Со временем симптоматика усугубляется, на поздних стадиях возникают тяжелые нарушения функции конечности. Диагноз выставляется на основании анамнеза, данных осмотра и результатов рентгенографии. Лечение обычно консервативное, включает ЛФК, противовоспалительные препараты, физиолечение, блокады. При разрушении суставных поверхностей выполняется эндопротезирование.
Артроз – хроническое заболевание, при котором в суставе из-за нарушения обменных процессов развиваются прогрессирующие дегенеративно-дистрофические изменения. Является наиболее распространенной суставной патологией, диагностируется у 6-7% населения. С возрастом заболеваемость резко увеличивается. Болезнь выявляется у 2% людей моложе 45 лет, у 30% – от 45 до 64 лет и у 65-85% – в возрасте 65 лет и старше. Наибольшее клиническое значение в силу своего негативного влияния на уровень жизни и трудоспособность пациентов имеют артрозы крупных и средних суставов конечностей.
В ряде случаев болезнь возникает без видимых причин, называется идиопатической или первичной. Существует также вторичный артроз – развившийся в результате какого-то патологического процесса. Наиболее распространенные причины вторичного артроза:
К числу факторов риска развития артроза относятся:
Артроз – полиэтиологическое заболевание, в основе которого, вне зависимости от конкретных причин возникновения, лежит нарушение нормального образования и восстановления клеток хрящевой ткани. В норме суставной хрящ гладкий, эластичный. Это позволяет суставным поверхностям беспрепятственно двигаться друг относительно друга.
При артрозе хрящ становится шершавым, суставные поверхности начинают «цепляться» друг за друга при движениях. От хряща отделяются небольшие кусочки, которые попадают в полость сустава и свободно перемещаются в суставной жидкости, травмируя синовиальную оболочку. В поверхностных зонах хряща возникают мелкие очаги обызвествления. В глубоких слоях появляются участки окостенения.
В центральной зоне образуются кисты, сообщающиеся с полостью сустава, вокруг которых из-за давления внутрисуставной жидкости также формируются зоны окостенения. Из-за постоянной травматизации капсула и синовиальная оболочка сустава при артрозе утолщаются. На синовиальной оболочке появляются ворсинки, в капсуле образуются очаги фиброзного перерождения.
Со временем прилегающие поверхности кости деформируются, на их краях появляются костные выступы. Из-за повышенной нагрузки в связках и мышцах возникают очаги фиброзного перерождения. Увеличивается вероятность повреждения связочно-мышечного аппарата. При значительном разрушении хряща движения резко ограничиваются, возможно образование анкилозов .
С учетом локализации в травматологии и ортопедии различают артрозы плечевого , локтевого, лучезапястного, голеностопного и других суставов. В зависимости от тяжести поражения выделяют три стадии патологии:
Заболевание развивается исподволь, постепенно. В некоторых случаях первым симптомом становится хруст при движениях, чаще выраженный при гонартрозе и артрозе плечевого сустава. Многие больные артрозом отмечают чувство дискомфорта в суставе и преходящую тугоподвижность при первых движениях после периода покоя. Но самым постоянным симптомом артроза является боль.
Вначале пациентов беспокоят слабые кратковременные боли без четкой локализации, усиливающиеся при физической нагрузке. Со временем болевые ощущения становятся все более выраженными, возникает заметное ограничение движений. Из-за повышенной нагрузки начинает болеть сустав с противоположной стороны. Наиболее яркими признаками являются:
Периоды обострений чередуются с ремиссиями. Обострения артроза часто возникают на фоне повышенной нагрузки, в этой фазе выявляются синовиты , сопровождающиеся другой болью – постоянной, ноющей, распирающей, не зависящей от движений. Из-за болей мышцы конечности рефлекторно спазмируются, что вызывает ограничение подвижности.
По мере прогрессирования болезни отмечается усиление уже существующих проявлений и возникновение новой симптоматики, обусловленной постепенным разрушением сустава:
При осмотре на ранних стадиях визуальные изменения не выявляются. Сустав нормальной формы, возможен незначительный отек. При пальпации определяется нерезкая или умеренная болезненность. Движения практически в полном объеме. В последующем деформация становится все более заметной, при пальпации выявляется выраженная болезненность, при этом пациент, как правило, четко отмечает наиболее болезненные точки.
По краю суставной щели определяются утолщения. Движения ограничены, обнаруживается нестабильность в суставе. Может выявляться искривление оси конечности. При развитии реактивного синовита сустав увеличен в объеме, имеет шарообразный вид, мягкие ткани выглядят «выбухающими», пальпаторно определяется флюктуация (зыбление).
На поздних стадиях артроза деформация становится еще более выраженной, сустав искривляется, формируются контрактуры , обусловленные грубыми изменениями костей и окружающих структур. Опора затруднена, при передвижении пациенту с артрозом приходится использовать трость либо костыли. Ограничивается трудоспособность, возможна инвалидизация.
Диагноз выставляется врачом-ортопедом на основании характерных клинических признаков и рентгенологической картины артроза. При гонартрозе проводится рентгенография коленного сустава , при коксартрозе выполняются снимки тазобедренного сустава и пр. Рентгенологическая картина артроза складывается из признаков дистрофических изменений в области суставных хрящей и прилегающей кости.
Суставная щель сужена, костная площадка деформирована и уплощена, выявляются кистовидные образования, субхондральный остеосклероз и остеофиты. В некоторых случаях обнаруживаются признаки нестабильности сустава: искривление оси конечности, подвывихи. Яркость клинических проявлений не всегда коррелирует с выраженностью рентгенологических признаков болезни, однако определенные закономерности все же существуют.
С учетом рентгенологических признаков специалисты в области травматологии и ортопедии выделяют следующие стадии артроза (классификация Kellgren-Lawrence):
Иногда рентгеновских снимков недостаточно для точной оценки состояния сустава. Для изучения костных структур выполняют КТ, для визуализации мягких тканей – МРТ. При подозрении на наличие хронического заболевания, вызвавшего вторичный артроз, назначают консультации соответствующих специалистов: эндокринолога, гематолога и пр. При необходимости дифференцировки артроза с ревматическими болезнями пациента направляют на консультацию к ревматологу.
Основной целью лечения пациентов с артрозом является предотвращение дальнейшего разрушения хряща и сохранение функции сустава. Терапия длительная, комплексная, включает в себя как местные, так и общие мероприятия. Обычно осуществляется в амбулаторных условиях. В период обострения, особенно – на поздних стадиях и при развитии упорного рецидивирующего синовита возможна госпитализация.
Одной из важнейших задач врача-ортопеда при лечении больного артрозом является оптимизация нагрузки на сустав. Необходимо исключить длительную ходьбу, повторяющиеся стереотипные движения, долгое пребывание на ногах, продолжительное нахождение в фиксированной позе и переноску тяжестей. Огромную роль в минимизации нагрузки на суставные поверхности играет снижение массы тела при ожирении.
В период ремиссии пациента направляют на лечебную физкультуру . Комплекс упражнений зависит от стадии артроза. В начальных стадиях разрешается плавание и велосипедный спорт, при выраженном артрозе следует выполнять специально разработанный комплекс упражнений в положении лежа или сидя. В период обострения артроза назначается полупостельный режим. На поздних стадиях рекомендуется ходьба с костылями или тростью.
Медикаментозное лечение осуществляется в фазе обострения артроза, подбирается специалистом. Самолечение недопустимо из-за возможных побочных эффектов (например, негативного влияния нестероидных противовоспалительных препаратов на слизистую желудка). Терапия включает в себя:
Для купирования болевого синдрома, уменьшения воспаления, улучшения микроциркуляции и устранения мышечных спазмов пациента с артрозом направляют на физиотерапию:
Кроме того, используют тепловые процедуры, сульфидные, радоновые и морские ванны. Для укрепления мышц проводят электростимуляцию . В фазе ремиссии также может применяться щадящий массаж.
Операции при артрозе проводятся на поздних стадиях болезни, при развитии тяжелых осложнений, ограничивающих трудоспособность больного. Могут быть радикальными или паллиативными:
Артроз является хроническим медленно прогрессирующим заболеванием. От появления первых симптомов до возникновения выраженных функциональных нарушений обычно проходит несколько десятилетий. Полное выздоровление невозможно, однако своевременное начало лечения, выполнение рекомендаций врача позволяет существенно замедлить прогрессирование болезни, сохранить активность и трудоспособность.
Профилактические меры включают предупреждение травматизма, составление продуманного режима тренировок для спортсменов, снижение веса при ожирении, проведение малоинвазивных операций на суставах. Необходимо своевременно лечить эндокринные, обменные и ревматические заболевания, которые могут стать причиной артроза. Людям с наследственной предрасположенностью следует соблюдать режим умеренной физической активности, но исключить избыточную нагрузку на суставы.
Народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз – тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.
Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.
Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.
Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.
Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.
Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:
Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.
Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания – ходить.
Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава – удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.
Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.
Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:
Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.
Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.
Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.
Артрозы в различной форме – частая причина болей, тугоподвижности в суставах. Большинство пациентов, страдающих асептическими формами суставных патологий, перешагнули порог 50-летия. Именно возрастные изменения провоцируют разрушение хрящевой ткани, снижают подвижность конечностей, мешают выполнять повседневные дела, заставляют уйти с любимой работы.
Лечение артрозов в домашних условиях интересует тысячи людей с различными формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Народные методы, правильное питание, лечебная гимнастика, самомассаж станут хорошим дополнением к приёму лекарств, посещению кабинета физиотерапии.
Суставная патология развивается постепенно. Основная причина артроза – разрушение хрящевой ткани. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят при естественном старении организма. Хрящи изнашиваются, снижается эластичность, толщина соединительной ткани, уменьшается объём синовиальной жидкости.
Со временем ограничивается подвижность поражённого сустава, пациенту сложно передвигаться, сгибать/разгибать локти, колени. Различные формы артроза возникают при болезнях костно-мышечной системы или после травм.
Риск невоспалительных поражений хрящевой ткани возрастает при действии следующих факторов:
Узнайте инструкцию по применению препарата для лечения болей в суставах.
О реабилитации после эндопротезирования коленного сустава при помощи лечебных упражнений прочтите странице.
Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.
Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность. При запущенных случаях хрящи полностью разрушены, пациент не может двигать проблемной конечностью, требуется вживление искусственного сустава.
По рекомендации врача пациент принимает таблетки и капсулы, наносит на область больных суставов охлаждающие/согревающие мази, делает компрессы с лечебными растворами. Действие медикаментов направлено на обезболивание поражённых зон, активизацию кровообращения и питания в тканях. Применение хондропротекторов останавливает дегенеративные процессы в хрящах, со временем восстанавливается эластичность соединительной ткани.
При артрозах применяются:
В кабинете ЛФК доктор покажет специальные упражнения для разработки больных суставов. Полная неподвижность локтя, колена или тазобедренной области нужна лишь короткий период после операции или при сильном ушибе мягких тканей.
Как только острая симптоматика исчезнет, необходимо давать умеренные нагрузки на проблемную зону. Ежедневные занятия по 15–20 минут улучшают состояние всех элементов суставов, предупреждают окостенение при некоторых патологиях.
Отличное дополнение к лечебной физкультуре – «мягкий массаж» при артрозах различной формы. При дегенеративно-дистрофических изменениях периоды длительной ремиссии сменяются обострениями, но поддерживать здоровье суставов нужно постоянно. Поглаживание, лёгкое растирание, разминание проблемной зоны улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, нормализует подвижность проблемного участка.
Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.
Проверенные рецепты:
Ещё несколько простых рецептов:
Важно! Артрозы различной этиологии – болезни не воспалительного характера. Если доктор обнаружил вторичное инфицирование, появились признаки воспаления при недостатке синовиальной жидкости, то применение тепла во время процедур придётся отменить. Горячие компрессы, ванночки, растирки на спирту запрещены до устранения очага деструкции.
Артроз – хроническое заболевание, лечение с переменным успехом длится годами. Полностью исключить возрастные изменения в хрящевой ткани нельзя, но замедлить процесс можно.
Узнайте о правилах применения при шейном остеохондрозе.
Методы лечения физиологического лордоза шейного отдела позвоночника описаны странице.
Перейдите по адресу и прочтите о том, как лечить радикулит поясничный в домашних условиях.
Правила для сохранения здоровья суставов:
Лечение артрозов различной этиологии в домашних условиях требует настойчивости, регулярного применения фитосредств. Правильное использование народных рецептов, диета, умеренная физическая активность сохранят здоровье суставов, избавят от болей, отёчности и дискомфорта.
Больше народных рецептов для лечения артроза в нижеследующем видео:
Лечение артроза народными средствами в домашних условиях отлично дополняет основную терапию. Регулярное использование рецептов с растительными компонентами не только улучшит состояние суставов, но и укрепит иммунитет и повысит сопротивляемость организма к болезням.
Разрушение сустава, сопровождающееся деформацией и потерей двигательной активности, называется . Основным симптомом, доставляющим наибольшие неудобства, является боль. Уменьшить болезненность человек старается всеми способами. Устранить болевой синдром можно с помощью анестетиков, применения ортопедических бандажей.
Артроз может развиться у каждого человека. Степень риска возникновения патологии зависит от состояния здоровья и образа жизни, начиная с юного возраста. Вернуть сустав в здоровое состояние, восстановив поврежденные ткани, не удастся, но, зная, от чего может появиться заболевание, можно приложить все усилия, чтобы не допустить развития болезни.
Факторы, влияющие на возникновение артроза суставов:
Лечение народными средствами эффективно, как метод дополнительной терапии в комплексе с основными терапевтическими мероприятиями. Доступные средства, применяемые дома, усилят действие нестероидных противовоспалительных препаратов и синтетических хондропротекторов.
Хорошие результаты можно наблюдать во время или стадии артроза. При запущенных состояниях, домашние процедуры не принесут желаемого эффекта. Небольшие изменения на начальном этапе можно устранять с помощью самодельных мазей, компрессов, примочек.
Прежде, чем приступать к процедурам дома, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность противопоказаний. Склонность к аллергии должна насторожить больного, так как на первый взгляд безопасные компоненты способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.
Добиться стойкого эффекта от лечения в домашних условиях можно после проведения нескольких курсов терапии. Не нужно ждать чудодейственного избавления от болезни при однократном применении. Приготовление снадобья должно полностью соответствовать рецепту. При возникновении негативных реакций организма на воздействие народными средствами.
Местное применение компрессов для лечения заболевания оказывает противоболевое действие, снимает отеки и препятствует воспалению.
Лечение при помощи растираний лекарственными составами усиливают кровообращение и улучшают амплитуду движений.
Водные процедуры с применением лечебных растворов полезны при артрозе, как вспомогательное средство. Пребывание в лечебной ванне усиливает кровообращение, уменьшают болевой синдром и снимают воспаление.
Лечебное питание при артрозе является обязательным условием для успешного хода лечения. При составлении ежедневного рациона необходимо учитывать все рекомендации. Диетические продукты не только будут препятствовать деструктивным процессам, но и поддерживать оптимальный вес тела, чтобы не усугублять течение болезни.
Блюда должны готовиться паровой обработкой с минимальным добавлением соли. Для приготовления использовать только свежие продукты хорошего качества.
Запрещенные продукты:
Что можно использовать в пищу:
Заболевание развивается медленно, но может привести к инвалидности при запущенном состоянии. Сустав теряет подвижность и деформируется, ухудшая качество жизни больного. Сохранить здоровье суставов помогут профилактические действия, придерживаясь которых риск появления артроза значительно снижается.
Правила профилактики:
Предупредить заболевание гораздо легче, чем лечить. Соблюдение простых правил по изменению образа жизни является основным принципом профилактики. Последствия разрушительных процессов в суставах невозможно восстановить. Сохранить красивую походку до глубокой старости помогут простые правила, к числу которых можно отнести и рецепты знахарей.
Народное лечение артроза потребует запастись терпением для длительного применения растительных средств. Соблюдение диеты, умеренная физическая активность, эффективные и безопасные народные средства в комплексе значительно улучшит состояние суставов, избавив больного человека от болей и отеков.
legno-board.ru - Сайт о саде, даче и комнатных растениях