Защитные мантры Будды: от врагов, для дома (слушать онлайн). Защитные мантры: уникальная сила слова защитит в любых ситуациях

Насколько эффективны защитные мантры? Подобные магические пения на самом деле могут создать незримую защиту человека и уберечь от всех напастей. Считается, что мантры способны уберечь индивидуума от болезни, травмы физического и психологического характера, порчи и сглаза.

Защитные мантры от бед и горя

Для того, чтобы поставить себе надежную защиту от различного отрицательного воздействия, необходимо читать особенные мантры каждый день. Помните, это не простое заклинание, и произнести его один раз будет недостаточно.

Опытные практики настаивают на том, что текст следует повторять ровно 108 раз. Для того, чтобы не сбиваться, можно использовать специальные четки, в которых 108 шариков. Однако, если вы только начали практиковать медитацию и еще не научились читать молитвы, то можете повторять текст и меньшее количество раз.

Но чем больше, тем лучше. При этом следует полностью абстрагироваться от окружающего мира. Ничто не должно вам мешать: ни люди, ни животные, даже ваши собственные мысли.

Уделяя время медитации, следует научиться очищать свой разум от любых мыслей. Желательно повторять мантры защиты утром либо вечером, каждый день. Например, можете воспользоваться одной из наиболее действенных молитв:

АУМ УГРАМ ВИРАМ МАХАВИШНУМ ДЖВАЛАНТАМ
ВИШВАТОМУКХАН НРИСИМХАМ БХИШАНА БХДРАМ
МРИТИЙУМРИТЙУМ НАМАМЙАХАМ
ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ НРИСИМХА
ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Опытные практики настаивают на том, что повторять ее необходимо ежедневно не менее 3-х недель. Есть еще одна, не менее популярная и эффективная молитва, которая называется «5-ти слоговая мантра Шиве» . Если ваш выбор пал именно на этот текст, запомните все его слова. Повторение молитвы без ошибок и запинаний обеспечит достижение желаемой цели.

При чтении текста обязательно нужно представлять перед собой образ самого Шивы. Если вы этого делать не будете, то эффект будет достигнут, но будет не таким впечатляющим и ждать его придется долго. Существует два варианта такой молитвы. Большой:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА ШАНТАЙА КАРАНА ТРАЙА ХЕТАВЕ НИВЕДАЙАМИ ЧАТМАНАМ ГАТИСТВАМ ПАРАМЕШВАРА

И короткий:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА

Знаете ли вы, кто такой Нрисимха Кавача ? В ведической культуре это известное мифическое существо. Известно, что он наполовину лев, наполовину человек. Большинство людей убеждено в то, что именно он является реинкарнацией Бога Вишну.

Есть мантра, с помощью которой вы можете обратиться именно к нему. Ее действие действительно уникально, так как она позволяет не только поставить очень сильную незримую защиту на человека, но и избавить от хвори, устранить отрицательное магическое влияния, убрать черную полосу жизни.

Существует легенда, по которой индивидуум, который сможет не прерываясь прочесть мантру 32000 раз (х108), будет одарен Нрисимхой на всю дальнейшую жизнь.

Важно: текст читается на жидкость, таким образом она заговаривается, и после завершения ритуала ее необходимо выпить. Священный текст:

НРИСИМХА КАВАЧАМ ВАКШЙЕ
ПРАХЛАДЕНОДИТАМ ПУРА
САРВА РАКША КАРАМ ПУНЙАМ
САРВОПАДРАВА НАШАНАМ

На самом деле существуют молитвы не только к определенным божествам, но и универсальные, которые применять разрешено когда угодно. Особенность таких заклинаний заключается в том, что их разрешается проговаривать столько раз, сколько вы считаете необходимым (не лишь утром или вечером, но и в различных ситуациях, когда вы понимаете, что поддержка и защита необходима). Текст:

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Другая молитва поможет избежать непрятных ситуаций. Ее советуют применять, если вам предстоит встретиться с неприятным человеком, вы чувствуете приближение опасности или на вас просто скопилось очень много отрицательной энергетики, от которой нужно немедленно избавиться.

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ

Знаете ли вы, кто такая богиня Кали ? Это крайне могущественное божество, способное разрушить любое зло. Молитва-обращение к Кали считается одной из самых эффективных, мощных и быстродействующих. Повторять ее вы можете всегда, когда почувствуете, что над вами нависла угроза.

ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ

Биджа-мантры - молитвы, состоящие из одного слога. Зачастую их повторяют много раз во время медитации. В результате они формируют полноценную песню. Чем больше раз будет повторен слог, тем более эффективной будет мантра. Для защиты есть также свой слог:

Если вы хотите в тяжелый час обратиться за помощью к , но не знаете, как это делать, воспользуйтесь такой молитвой. Она помогает призвать вашего самого сильного защитника и спастись от различные бед.

ОМ-МАХАДЕВАЙЯ-НАМАХ

Есть особенные мантры, помогающие в каких-то конкретных случаях. Их используют не для обороны в целом, а для нейтрализации определенной проблемы. Например, от ужасных сновидений:

УМ ЗАЛА ЛИ Я СУХА

От сплетен и врагов:

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ

Будда - важный персонаж вообще в ведической культуре. Именно к нему можно обращаться в том случае, если вам необходимо спастись от какого-то ненастья, обиды и так далее.

А знаете ли вы, что считается одной из самых сильных? На протяжении многих веков подобные заклинания читаются над настоями, лекарствами, водой, которую дают болеющим людям. Ведь именно Будда открыл смертным тайны медицины. Мантры используют также для чистки кармы, в погребальных ритуалах.

ОМ БЕГАНДЗЕ БЕГАНДЗЕ МАХАБЕГАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА

Для того, чтобы построить самый сильный защитный барьер для своей квартиры либо любого места вы можете повторять такую молитву:

Ом сатчитанандапарабрахама, шоибхагаватисамета, пурушотамапараматма, шрибхагаватинамаха, нари ом татсат

Ее ещё нередко применяют, если необходимо очистить помещение от зла и негативной энергии. В этом случае заклинание следует повторять не менее 25 раз.

День рождения - особенный праздник в жизни каждого человека. Существует очень много . Если обратиться в ведической культуре, мы найдем особую молитву, которую используют именно в этот день. Практики убеждены в том, что она позволяет в течение года человеку оставаться здоровым и не попадать под отрицательное влияние.

Люди уверены, что именно сочетание этих звуков помогает получить нужную вибрацию, которая укрепляет тело и дух, позволяет наладить контакт с окружающим миром, помогает повысить иммунитет, не позволяет быстро уставать и заболевать:

ОМ–ТРИЙЯМБАКАМ–ЙАДЖАМАХЕ–СУГАНДХИМ–ПУШТИ–ВАРДХАНАМ–УРВАРУКАМИВА- БАНДХАНАН–МРИТИЙОР–МУКШИЙЯ–МАМРИТАТ

Нередко для того, чтобы поставить защиту, необходимо избавиться от уже существующей отрицательной энергии. Большинство мантр способны одновременно и очистить человека, и поставить ему защиту. Но вы можете воспользоваться также специальными заклинаниями для очистки каждой чакры.

Кому понадобится мудра

Как можно понять уже из самого названия, эта мудра необходима в острых, критических и даже катастрофических ситуациях, когда от других известных вам людей исходит опасность – для вас лично, вашей семьи и близких либо для дела, которым вы занимаетесь.

Эта мудра не случайно идет в начале. Она – первая экстренная помощь. Когда речь идет о серьезной угрозе, опасности, рано думать о способах достижения успеха, власти, налаживании отношений и т. д. В первую очередь необходимо обеспечить собственную безопасность. Потому что, когда мы ощущаем тревогу, то просто не в состоянии заниматься чем-то позитивным.

Поэтому в первую очередь эта мудра необходима тем людям, у которых есть явные враги, которые готовы действовать. То есть они не «отсиживаются в засаде», а угрожают и намереваются осуществлять какие-то направленные против вас действия.

Мудра поможет вам независимо от того, каков характер и масштаб грозящей вам опасности – если только эта опасность исходит от людей, а не от каких-то независящих от человека обстоятельств (природных катаклизмов, и т. д.). То есть – она спасет и при угрозе жизни и здоровью, и при угрозе какого-нибудь мелкого штрафа или незначительного судебного иска.

Мудра поможет и тогда, когда есть лишь угроза, и тогда, когда вы уже оказались в опасной ситуации, из которой вы не видите выхода.

Мудра поможет и в случае явной угрозы (когда вы знаете, от кого она исходит), и тогда, когда вы предполагаете, что враг действует против вас.

Мудра поможет и тогда, когда у вас вдруг без видимых причин начались неприятности и вы лишь можете заподозрить, что за этим стоят какие-то ваши недоброжелатели.

Самое главное – что мудра действует даже профилактически. Но просто так, без причин, ее применять, конечно, не надо.

А вот если вы оказались в каком-то месте, где существует потенциально опасное окружение (например, в стране с повышенным уровнем преступности), то мудра поможет обезопасить себя во всех возможных ситуациях – точнее, сделать так, чтобы потенциально опасных ситуаций рядом с вами не возникало.

Вот примеры ситуаций, когда вы можете прибегнуть к помощи этой мудры:

– вам и (или) вашей семье угрожают физической расправой;

– угрожают лишить вас имущества или нанести ему ущерб;

– тем или иным способом посягают на ваши деньги, ваш бизнес, плоды вашего труда и т. д.;

– тем или иным способом ограничивают вашу свободу;

– шантажируют, угрожают вашей личной или деловой репутации;

– пытаются ограничить ваши права в той или иной сфере;

– угрожают судебным иском;

– втягивают в склоки, оскорбляют, унижают;

– оказывают психологическое давление, подавляют вашу волю;

– вы оказались среди агрессивно ведущих себя людей;

– вы стали жертвой интриг, сплетен, оговоров;

– вас притесняют власти, вышестоящее начальство;

– вас несправедливо наказывают, обижают, предъявляют необоснованные претензии;

– у вас появились недоброжелатели, от которых вы пока еще не знаете, чего ожидать;

– в вашей жизни без видимых причин начались неприятности, и у вас есть веские основания предполагать, что это дело рук других людей.

Как мы видим, это мудра универсального действия, помогающая практически во всех случаях опасности, исходящей от других. Следующие мудры этого раздела предназначены для более конкретных ситуаций и, как правило, не связанных с угрозой жизни. Поэтому, если пока не знаете, какого рода опасность вам грозит и от чего следует защищаться – не раздумывая, применяйте эту мудру.

Обратите внимание: мудра будет работать и в том случае, если враждебные проявления последуют в ваш адрес от человека, который по сути врагом не является. Ведь даже друг иногда может вольно или невольно нас оскорбить, разгневаться, совершить не очень хороший поступок. Вы сможете защититься и в этом случае.

Но если человек, с виду враждебно ведущий себя по отношению к вам, на самом деле не имеет недобрых намерений, не стремится осознанно причинить вам зло – то ему не будет никакого вреда от того, что вы примените мудру.

Бывают и ситуации, когда враг маскируется и даже прикидывается нашим другом. И вот тут надо проявлять бдительность. Далеко не всегда является другом тот, кто выглядит добрым, ведет себя мило и вежливо с вами.

Если в вашей жизни внезапно начались неприятности, являющиеся делом рук каких-то людей, не исключено, что их подстроил как раз тот, кто с самой преданной улыбкой заглядывает вам в глаза. Поэтому не судите по первому впечатлению, не очень-то доверяйте эмоциям, а смотрите, каковы поступки человека и каковы его цели.

Настоящий друг может вас ненароком обидеть – но он никогда не сделает это специально, умышленно. Тогда как враг под маской друга делает зло или желает вам зла намеренно, осознанно и со своими корыстными целями.

В случае явных угроз жизни, имуществу, делу, нашему положению и т. д. обычно все ясно – тут враг не маскируется. Но вот в случае бытовых и семейных обид, ссор путаница случается не так уж редко.

Поэтому желательно выполнять данную мудру не только для защиты от явных врагов, но и от тех, в ком вы подозреваете врага. И помните, что ошибка не страшна – если вы ошибочно примените мудру для защиты от человека, который врагом не является, мудра не сработает, только и всего.

Как работает мудра

Эта мудра создает эффект зеркала. Все недобрые намерения и действия, которые ваши враги направляют на вас, просто перенаправляются к ним назад. В результате у них начинаются серьезнейшие личные проблемы – такие, что им становится просто не до вас. Они забывают о вас, потому что вынуждены заниматься собой и решением своих проблем.

Одновременно мудра открывает ваш внутренний источник силы, укрепляет ваш духовный стержень. В вас не остается ничего, даже намеком напоминающего жертву. Как известно, на каждую жертву всегда найдется палач. Если нет жертвы – нет и палача. Вы перестаете быть мишенью и таким образом дезориентируете врага – на уровне энергетики он перестает воспринимать вас в качестве цели своих враждебных намерений.

Энергетическая конфигурация, создаваемая мудрой, заставляет врага воспринимать вас как человека, которому невозможно угрожать и тем более причинить вред. Это обстоятельство (помимо личных проблем, которые неминуемо возникнут у каждого, кто проявит к вам враждебность) также заставит врага отказаться от своих первоначальных намерений, причем сам он не сможет осознать, почему он это сделал.

Важное условие: выполнив мудру, затаитесь на какое-то время. Лишний раз не напоминайте о себе врагу и не предпринимайте никаких активных действий. Тем самым вы позволите отработать мудре, не внося в ее конфигурацию никаких помех, и ослабите бдительность врага.

Пусть он сочтет, что вы смирились, не собираетесь сопротивляться и создавать для него трудностей. Увидев, что враг ослабил бдительность, вы можете попытаться перехитрить его, незаметно, не привлекая к себе внимания, уйти за пределы его досягаемости.

Помните, что мудра сразу же позволит вам чувствовать себя сильнее и бесстрашнее. Но ни в коем случае не демонстрируйте это врагу. Иначе он тоже может вооружиться сильнее. Позвольте устояться вашей внутренней силе, концентрируйтесь на ощущении крепкого, как алмаз, духовного стержня в самой сердцевине вашего существа. И никак не проявляйте это внешне. Пусть внешне все останется по-прежнему – мудра все необходимое сделает сама, и вам останется лишь наслаждаться результатом.

Как применять

Это очень сильная мудра, она действует буквально сразу, поэтому вы можете применять ее в любой момент, когда вам требуется экстренная помощь и защита. Только если вы оказались в поле зрения вашего врага, сделайте так, чтобы он не видел, как вы выполняете мудру, особенно если враг агрессивно настроен – чтобы не спровоцировать его на всплески агрессии прежде, чем мудра начнет действовать.

Если же чрезвычайной ситуации нет и вам нужна профилактическая защита или защита от реальной угрозы, которая пока не вступила в действие, – выполняйте мудру ежедневно, утром и вечером, по 3–5 минут, на протяжении всего того времени, пока враги продолжают вам угрожать и преследовать.

Описание мудры

1. Поставьте левую руку (для левшей – правую) перед собой, на уровне груди, ладонью наружу (от себя), вертикально (пальцы направлены вверх). Все пальцы прямые и плотно примыкают друг к другу, а большой палец плотно прижат к ребру ладони.

2. Правую руку (для левшей – левую) сожмите в кулак, подогнув кончики мизинца, безымянного, среднего и указательного пальцев внутрь ладони. Большой палец остается снаружи, он выпрямлен и плотно прижат к боковой поверхности согнутого указательного пальца.

3. Тыльную сторону кисти, сжатой в кулак, плотно прижмите к тыльной стороне кисти, распрямленной ладонью наружу. Выпрямленный большой палец при этом должен оказаться перпендикулярно направленным вверх пальцам руки, находящейся снаружи от вас.

4. Глаза остаются открытыми. Зрение нужно расфокусировать – смотреть не в одну точку, а как бы сквозь пространство перед собой, вдаль, направляя взгляд чуть выше воображаемой линии горизонта.

5. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Представьте себе, что там формируется мощный источник силы, в котором вы ощущаете опору. Из этого источника сила поднимается мощным столбом и укрепляет изнутри все ваше существо. Продолжайте ощущать опору и алмазную твердость вашего мощного внутреннего стержня.

6. Сформируйте намерение оттолкнуть, «отзеркалить» от себя любые внешние воздействия, направленные на вас, чтобы они, словно невидимые лучи, не могли достичь вас и поворачивали обратно к своему источнику.

7. Оставайтесь в этом положении 3–5 минут, а при необходимости (в экстренных случаях) и дольше, до 30 минут.

Данная мантра "Нрисимха пранам " - очень древняя, и относится к божеству Нрисимхи (аватары Верховного Господа в виде человека - Льва). В Индии это весьма почитаемое божество, так как выполянет функции контроля и защиты. Близкий аналог в православной традиции - Георгий Победоносец. История появления Нрисимхадева такова, что он явился чтобы защитить своего преданного - Прахладу Махараджа от его демоничного царя - отца, который завоевал практически весь мир.
Интересный случай произошел при недавнем теракте в гостинице в Мумбае. Один из офицеров индийского спецназа, глубоко верующий человек имел запись этой мантры в своем мобильном телефоне. Во время штурма, они попали под плотный огонь террористов в задымленном помещении, где было трудно сориентироваться и предпринять что-либо в ответ. Солдаты практически просто лежали под огнем, так как встать - значило сразу получить пулю. Этот офицер, тоже лежал со всеми и думал - что же он может предпринять? И самое просто что он смог сделать - включить воспроизведение мантры - молитвы. Когда дым рассеялся и террористы отошли он увидел вокруг только мертвых товарищей, а сам остался живой только потому, что впереди него было каменная колонна, которая прикрывала его от пуль. Конечно в дыму он не мог выбирать места, но тем не менее - замечательная аналогия. В Шримад - Бхагаватам упоминается, что Нрисимха появился именно из каменной колонны.

Данная молитва представляет собой видеоклип, снятый в современной манере, с использование традиционной индийской символики и инструментов.

УГРА НАРАСИМХА

Здесь изображено
божество Нарасимхадевы с восемью руками, в клочья разрывающее Хиранйакашипу, и
Прахлад, взирающий на это, находясь под коленом Господа Нарасимхи.

(Кришнапур Маих,
Удупи, Карнатака.)

ПРЕДАНИЕ - как это было

Проклятие святых

В Ведах Древней Индии описаны миры, простирающиеся далеко за пределами нашей материальной
вселенной. Высочайшая энергетическая сфера, говорится в Ведах, - это бескрайнее духовное небо, называемое Вайкунтхой, заполненное планетами, жителям которых неведомы рождение, старость, болезни и смерть. Это обитель вечной жизни, полной
знаний и счастья - именно на Вайкунтхе живет Верховная Личность Бога, Вишну, окруженный своими чистыми преданными. Своим обликом жители этих планет напоминают самого Господа Вишну - у них также по четыре руки, и тела их синеватого оттенка. В ведической литературе рассказывается, что густые леса Вайкунтхи полны цветущих фруктовых деревьев, исполняющих любые желания. Путешествуют обитатели Вайкунтхи в лазуритовых, изумрудных и золотых воздушных кораблях, влекомых лебедями. Мужчины и женщины, деревья и травы, все и вся воспевают славу возвышенному характеру и великим деяниям Верховной Личности. Переполняемые чувством экстаза жители Вайкунтхи затмевают собой ароматные и отягченные медом распустившиеся цветы мадхави. Таков духовный мир, царство Бога, в котором нет ничего безличного и всё наполнено экстатическим
блаженством. Истоки нашего бытия находятся там, и мы все пришли оттуда, духовный мир - это наша высочайшая родина, на которую мы стремимся вернуться.

В жизни случаются ситуации, когда положение кажется безвыходным. Со всех сторон валятся неприятности. Говорят, в таких случаях можно надеяться только на Бога. В христианской традиции люди обращаются к молитвам. На Востоке есть другой способ оградить себя от горя и напастей. Это защитные мантры – набор древних звуковых комбинаций.

В этой статье

Как правильно выбрать защитные мантры?

Следуйте простому алгоритму, и в запасе будут лишь самые необходимые магические формулы:

1. Сортировка по назначению. Не нужны все мантры подряд. Определите цель, а потом ищите только те, которые служат этой задаче. Четко формулируйте условия. Если хотите укрепить иммунитет, то нужны мантры, защищающие от болезней. Если беспокоят сплетни и пересуды, ищите мантру против клеветы. Конечно, есть универсальные сакральные звуки, которые непременно должны входить в арсенал.
2. Собственные ощущения. Выбрав подходящие, прослушайте их в спокойной обстановке. Следите за тем, какие эмоции вызывает исполнение. Мантра должна быть вам по душе. Если звуки не находят положительного отклика, то от этого варианта надо отказаться.
3. Степень эффективности. Следующим этапом будет проверка звуковой формулы на действенность. Эффект наступает не сразу, но через неделю, как правило, первые результаты уже появляются. Если практика приносит позитивные изменения, то выбор был верным. Разумнее выбирать те сакральные стихи, которые дают быстрый и устойчивый результат.

Как правильно читать мантры для защиты?

К чтению защитных мантр применяют те же правила, которые рекомендованы для исполнения всех сакральных звуков.

1. Прежде всего, необходима спокойная атмосфера, чтобы вас никто не отвлекал.
2. Вторым важным условием является внутренний настрой и твердая вера в собственные силы.
3. Третье условие – правильная поза. В идеале – базовая асана из йоги (поза Лотоса). Впрочем, можно просто удобно сесть на коврик. Главное – держать спину ровно.
4. На первых порах мантру повторяют, используя аудиозапись. Затем можно перейти к самостоятельному чтению. Надо слушать, как звучит собственный голос, и ощущать, как тело реагирует на звук.
5. Считайте количество повторений. Оно должно быть кратным девяти. Максимальный эффект, как утверждают старинные трактаты, дает круг из 108 повторов. Чтобы придерживаться верного счета, йоги пользуются четками.
6. В практике для усиления эффекта часто прибегают к визуализации. Для защитных формул можно воображать энергетический кокон, отражающую оболочку либо божество, к которому обращена молитва.
7. По окончании медитации пару минут оставайтесь на месте, чтобы результаты закрепились.

Очищающий звук

Эффективная защита зависит от сильной энергетики. Поэтому первым делом надо очистить энергосистему от элементов, которые мешают ее полноценной работе. Начните практиковать следующую фразу:

АУМ ШРИ ПАРА МАХА ДУРГАЙАЙЯ НАМАХ ДЖАЯМ

В ней заложены одновременно функция защиты и очищающий эффект. Звуковая формула укрепит иммунитет и устранит из организма патогенную среду. Энергетические каналы придут в норму, начнется общее оздоровление тела. Отступят хронические заболевания. Благодаря регенерации клеток в организме запустятся процессы омоложения.

Мантра рассчитана на использование по 3 раза в день. В практике применяется классический круг из 108 повторений. Если беспокоит конкретный орган или участок тела и желаете воздействовать, то во время медитации следует на эту область поместить ладонь.

Мантры от любой напасти и беды

Чтобы возвести такой барьер, потребуется время и терпение. Повторять мантру защиты нужно регулярно и не менее 9 раз за одну медитацию. Длительность курса составляет 15–20 дней. Рекомендуемое время занятий – утром после пробуждения, чтобы защита действовала в течение дня. Если мантру произнести вечером, то ее вибрации уберегут вас во время сна.

АУМ УГРАМ ВИРАМ МАХАВИШНУМ ДЖВАЛАНТАМ
ВИШВАТОМУКХАН НРИСИМХАМ БХИШАНА БХДРАМ
МРИТИЙУМРИТЙУМ НАМАМЙАХАМ
ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ НРИСИМХА
ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Верховный индийский бог Шива

Шива принадлежит к триаде самых могущественных индийских богов. Ее покровительство делает человека практически неуязвимым. Есть легенда о том, как мантра защиты, посвященная Шиве, остановила бога смерти. А если перед молитвой отступает сама смерть, то никакие напасти и беды не страшны тому, кого Шива оберегает. Традиция предлагает две вариации молитвы. Запомнить первую не слишком сложно, она состоит из трех слов.

ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ

Повторяйте эту фразу каждый день по 108 раз, при этом создайте перед внутренним взором образ Шивы. Тогда этот бог будет охранять вашу жизнь от любых неприятных событий и враждебных посягательств.

Также имеется расширенный вариант мантры, который дает усиленную защиту. Но выучить его будет сложнее.

ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ
ШАНТАЙА КАРАНА ТРАЙА
ХЕТАВЕ НИВЕДАЙАМИ ЧАТМАНАМ
ГАТИСТВАМ ПАРАМЕШВАРА

Богиня Кали, супруга Шивы, также может взять вас под свою опеку и защитить от разнообразных напастей. К ней обращаются так:

ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ

В индийской мифологии есть персонаж по имени Нарасимха. Он выглядит как человек с головой льва. В этом образе воплощен Вишну – еще один из верховных богов.

Нарисимха – инкарнация Вишну

Мантра защиты, адресованная этому могущественному существу, называется Нарасимха-Кавача. Первая часть указывает на имя, вторая переводится как слово «броня» или «кольчуга». Методика использования имеет такую особенность. Сам текст надо прочитать над чашей с чистой водой не менее 9 раз (18, 36, 54, 108). Когда вода впитает в себя силу Нарасамхи, ее следует выпить. Вот священный текст:

НРИСИМХА КАВАЧАМ ВАКШЙЕ
ПРАХЛАДЕНОДИТАМ ПУРА
САРВА РАКША КАРАМ ПУНЙАМ
САРВОПАДРАВА НАШАНАМ

Человек, воспевающий Нарисимху, получает мощную броню, оберегающую от негативного воздействия окружающих. Этот щит остановит не только банальную зависть и недовольство, он оградит от серьезной энергетической атаки. Кроме того, Нарасимха-Кавача исцеляет от болезней, убирает сглаз, порчу и иные энергоинформационные инфекции.

Молитва, обращенная к Нарисимхе:

Универсальные защитные мантры

Кроме мантр, которые обращены к конкретным божествам, в древних писаниях упоминаются универсальные защитные формулы. Для их исполнения нет специфических условий, они не привязаны ко времени суток. Такая молитва убережет вас в минуту опасности и избавит от проблем.

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Следующая мантра предназначена для защиты от неприятных и назойливых людей. Она исключит саму ситуацию столкновения с такими типами. Кроме того, заклинание легко нейтрализует негативную энергию, которая прицепилась к вам, например, при посещении супермаркета.

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА
ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ

Возможно, вы слышали о коротких биджа-мантрах. Они состоят из единственного слога, но содержат концентрированную энергию, а потому в их эффективности сомневаться не приходится. Распевая биджу, вы можете создать целую симфонию. Для защиты используют следующую мантру:

Довольно популярна в Индии мантра, которая используется как обращение за экстренной помощью. Примените ее в трудную минуту, и ангел-хранитель оградит вас от беды.

ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ

Ганеша-мантра также подойдет для повседневной практики. Она защищает от людей, замышляющих против вас зло.

ОМ ШРИ ГАНЕШАЯ НАМАХА

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ

Полная версия Ваджрасаттва-мантры:

Для профилактики конфликтов обращайтесь к такой сакральной формуле:

АЛАУМ РАУМ ОМ

Находясь дома, произносите ее в полный голос. Но в критических случаях (например, если сложилась взрывоопасная ситуация) начинайте читать мантру про себя. Потенциальный конфликт будет погашен. При чтении молитвы аура человека очищается от тревожных вибраций, создается атмосфера спокойствия, которая делает конфликт невозможным.

Защитная мантра Будды и не только

Будда Гаутама – это великий индийский святой, который почитается в Азии на протяжении двух с половиной тысяч лет. Он стал основателем буддизма. Это учение сейчас является одной из крупнейших мировых религий. Мудрость Будды признают не только на Востоке, но и на Западе.

Будда, сидящий в позе Лотоса

В основе буддийской философии лежит сострадание к живым существам. Поэтому Будда всегда готов прийти на помощь к тому, кто в этом нуждается. Если вы обратитесь в молитве к этому святому, то он отведет беду, защитит от обиды и оградит от враждебного воздействия.

Мощную силу имеет корневая защитная мантра, применяемая для очистки пространства от темных энергий. Под пространством имеется в виду ваш дом, тело и ум. Чтобы полностью очистить помещение от скоплений отрицательной энергии, повторяйте мантру не менее 27 раз:

ОМ САТ-ЧИТ-АНАНДА ПАРАБРАХМА
ПУРУШОТХАМА ПАРАМАТМА
ШРИ БХАГАВАТИ САМЕТХА
ШРИ БХАГАВАТЕ НАМАХА
ХАРИ ОМ ТАТ САТ

С Буддой связана знаменитая мантра:

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Она отлично очищает сознание человека от злых мыслей и эмоций, приводит ум в гармонию.

Из буддийской традиции пришла Мантра Великого знания, применяемая для защиты организма от болезней.

ОМ БХАЙКАНДЗЕ БХАЙКАНДЗЕ
МАХА БХАЙКАНДЗЕ
РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА

Йоги уверены в эффективности этого звукоряда. Древняя формула усиливает иммунитет, изгоняет болезнетворные микробы из тела. Человек обретает здоровье и долголетие. Действенность молитвы возрастает, если в медитацию наряду с пением включить и мудры, древние жесты рук.

Что касается следующей мантры, то она может предоставить защиту на целый год. Важно выбрать подходящее время для ритуала. Это дата вашего рождения. Ваша задача – держать ее в памяти. Мантра, произнесенная 108 раз в этот день, даст заряд на 12 следующих месяцев. Если удастся провести медитацию, то в течение года вы не столкнетесь с болезнями, неприятными ситуациями и враждебным отношением со стороны окружающих.

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Мантра ОМ ТРИЙЯМБАКАМ

У тех, кто практикует сакральное пение, внутренние вибрации становятся более позитивными и гармоничными. Мантра не только возвращает здоровье телу, но и способствует духовному росту. Аура становится светлой и ровной. Открытость притягивает к вам доброжелательно настроенных людей, а завистники загадочным образом исчезают из вашей жизни.

Согласно йоге, всё что происходит с человеком зависит от его внутреннего состояние, для контроля за этим состоянием очень важны защитные мантры. Когда человек настроен на бедность, он никогда не познает богатства, а если внутри он одинок, то на внешнем плане его будет преследовать та же проблема.

Всё зависит от вибраций, которые излучает человек. Если изменить эти вибрации, то можно привлечь в свою жизнь всё что угодно. И как раз для трансформации своего внутреннего состояния используются звуки.

Во время их чтения, сознание человека перемещается на ту частоту, которую они излучают. Это может быть энергия процветания, любви или ещё чего-либо.

Но сегодня мы рассмотрим самые эффективные мантры защиты, которые смогут подарить практикующему безопасность и покой.

Мантра защиты Шивы

В укороченном варианте она звучит так “Ом Намах Шивайа”. Это одна из самых эффективных и известных молитв, которая может создать постоянную защиту. Если же нужно защититься от какого-то конкретного события, то желательно начать работу за 2 недели до происшествия. Произношение производится по 108 раз ежедневно.

Более длинный вариант выглядит так:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА ШАНТАЙА КАРАНА ТРАЙА ХЕТАВЕ НИВЕДАЙАМИ ЧАТМАНАМ ГАТИСТВАМ ПАРАМЕШВАРА

Звук Ом

Универсальный слог, который считается основным в йоге. Она пронизывает читающего чистейшей вибрацией космоса, защищая его от всех негативных явлений. Её также можно использовать в качестве мантры защиты дома.

Для этого достаточно во время чтения визуализировать, как дом окружает аура золотистого цвета. Этот щит должен питаться напрямую энергией космоса. Ежедневное выполнение этой практики позволит притянуть в дом чистую вибрацию, которую будут обходить негативные обстоятельства.

Уже через 1-2 недели чтения, практик может заметить, что обстановка дома стала гораздо уютней. Читать его можно даже без визуализации, она требуется лишь для усиления эффекта.

Очищающий звук

Аум Шри Пара Маха Дургайайя Намах Джаям — защищающая и очищающая

Она позволит не только защитить человека, но и очистить его энергетическую структуру. Благодаря этому, возможно излечение органов, омоложение тела. Во время чтения,руки необходимо держать на тех места тела, которые человек хочет исцелить или очистить.

Читается она по 3 раза в день. Количество повторений стандартно – 108. В тяжёлых ситуациях количество кругов можно увеличить с 3 до 5–7.

Универсальные защитные звуки

В ведах также упоминается универсальная молитва защиты, которую можно использовать в любых обстоятельствах. Она звучит так:

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут прогрессивные направления

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Если же нужно защитить не от ситуации, а от негативных мыслей, то можно использовать следующее:

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ

Она способствуют очищению сознания и устранение неприятностей.

Когда необходимо защититься от других людей (например, от злых намерений), то отлично подойдёт короткая молитва Ганеша.

ОМ-ШРИ-ГАНЕШАЯ-НАМАХА

От конфликтов

АЛАУМ-РАУМ-ОМ

Читать её желательно громко вслух, однако, если этого невозможно, то произнесение её в мыслях также даст положительный эффект. Она обладает свойством погашения ненужных драк и конфликтов. А также она очищает энергетические поля человека, делая его более спокойным и уравновешенным. Конфликты начинают обходить его стороной.

Как правильно выбрать защитные мантры?

В современном мире можно легко найти защитные мантры, причём на все случаи жизни. Но как же правильно их выбрать? Здесь нужно опираться на несколько критериев:

• Внутренние ощущения. Если внутренние ощущения благоприятны, то данный текст подходит. Когда человек испытывает негативные эмоции или же хочет побыстрее закончить с практикой – её лучше не использовать.
• Использование. Одни молитвы могут использоваться как защищающие и очищающие, другие же исключительно для снятия воздействия негативного влияния.
• Эффективность. Можно опробовать несколько понравившихся текстов, после чего проверить, чувствует ли человек изменения в лучшую сторону на внутреннем плане. Например, большинство человек начинают ощущать внутреннюю гармонию после чтения слога “ОМ”.

Как правильно читать мантры защиты?

Первым делом следует придерживаться тем правилам чтения, которые используются для всех мантр, независимо от их предназначения. Для удобства желательно приобрести чётки, чтобы точно отслеживать количество повторения. Если они отсутствуют, то можно читать, например, по полчаса ежедневно. Однако, тогда их эффективность может быть ниже.

Если правила чтения этого не запрещает, то в процессе благоприятно активно использовать визуализацию. То есть представлять щит или, например, укрепление ауры. Если нужно защититься от других людей, то можно визуализировать на себе прозрачность, чтобы стать более незаметным.

Использование мантр для защиты и активации чакр

Также можно читая мантры, пробудить определённые энергетические центры человека, которые отвечают за различные сферы жизни. Например, регулярное произношение слога “Лам” позволяет активировать Муладхару чакру.

Она отвечает за все земные блага. Пробудив и активировав чакру, человек получает защиту от бедности, болезней, влияния других людей. Однако слог нужно читать регулярно, чтобы поддерживать чакру в активном состоянии. В противном случае она может быстро загрязнится и потерять энергию.
Изучив влияние всех других чакр, можно самому сделать выводы, произношение какого слога сможет создать нужную нам защиту.

Мы рассмотрели основные защитные мантры, которые являются наиболее эффективным. Ну а то, какие именно стоит выбрать зависит уже от самого практика. Выбрав подходящий текст, главное, пропустить в себя ту позитивную вибрацию, которую он несёт. Тогда человека, несомненно, будет ждать успех, и ему перестанут грозить те ситуации, от которых он пытался защититься